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THREE PRIVATE SALON

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営業時間 10:00～22:00(最終受付21:00)

三重県松阪市殿町1465-3

最寄り駅：JR紀勢本線 松阪駅 南出口より車で4分

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THREE PRIVATE SALONのブログ

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  • 493件のブログがあります
  • 水素
    おすすめメニュー
    投稿日
    2026/05/23
    投稿者
    サオリ

    • 水素吸入でがん予防!?

    • 水素吸入とは、水素ガスを鼻から吸入する健康法です。 研究では、水素に「抗酸化作用」や「炎症を抑える可能性」があるとされ、さまざまな分野で研究が進められています。 特に注目されているのが、活性酸素との関係です。 水素が注目されて 続きを見る
  • 美容内服
    サロンのNEWS
    投稿日
    2026/05/21
    投稿者
    サオリ

    • ビタミン剤の内服効果とは?

    • ビタミン剤は、食事だけでは不足しがちな栄養素を補い、体の調子を整えるサポートをしてくれます。 疲労回復や美容、健康維持のために取り入れている人も多いです。 主な効果 疲労感の軽減 肌荒れ予防・美肌サポート 免疫力維持 代謝を 続きを見る
  • ダイエット
    おすすめメニュー
    投稿日
    2026/05/19
    投稿者
    サオリ

    • 無理なく続ける「ダイエットの基本」

    • 「ダイエット=食べないこと」と思われがちですが、実は健康的に体を整えるためには“正しい基本”を知ることがとても大切です。 一時的に体重を落とすだけでなく、リバウンドしにくい身体づくりを目指しましょう! 1. ダイエットの基本は「 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/05/17
    投稿者
    サオリ
  • 洗顔
    おすすめメニュー
    投稿日
    2026/05/15
    投稿者
    サオリ

    • 丁寧な洗顔方法のポイントをご紹介

    • 今回は、丁寧な洗顔のポイント3つをご紹介します! まず、洗顔料を泡立ててレモン1個分の泡で洗いましょう! 「充分な泡で洗顔しましょう」とよく聞きますよね? それは泡の弾力で肌への摩擦を避けるためと、汚れを取るため。 泡の側面 続きを見る
  • 脂肪冷却
    おすすめメニュー
    投稿日
    2026/05/13
    投稿者
    サオリ

    • 脂肪細胞が少ないと太りづらい?

    • 「同じように食べているのに太りやすい人と太りにくい人がいるのはなぜ?」 その違いのひとつに、“脂肪細胞の数”があります。 実は、脂肪は単純に体につくわけではなく、「脂肪細胞」という小さな袋のような細胞に蓄えられています。 脂肪細胞 続きを見る
  • ポレーション
    おすすめメニュー
    投稿日
    2026/05/11
    投稿者
    サオリ

    • 目尻のシワ対策

    • 今回は、目尻にできるシワについてご紹介していきます。 肌のハリや弾力性の低下 目尻をはじめ、眉間やおでこのしわなど、顔の筋肉を動かすことでできるしわを「表情じわ」といいます。 この表情じわは筋肉をゆるめることで元に戻りますが、年齢 続きを見る
  • ダイエット
    おすすめメニュー
    投稿日
    2026/05/09
    投稿者
    サオリ

    • 痩せやすい体にするためには?

    • 痩せやすい体=基礎代謝が高い体のことです。 この基礎代謝を上げる方法についてお話しします。 まず食事です。タンパク質をしっかり摂取しましょう! カロリーばかりを気にしすぎて野菜だけスープだけ等偏った食事をしてしまうとリバウンドしや 続きを見る
  • シェアクリ
    サロンのNEWS
    投稿日
    2026/05/08
    投稿者
    サオリ

    • むくみをとる食べ物

    • 今回は、むくみを取る食べ物についてお話ししていきたいと思います! むくみを取る食べ物には、体内の塩分(ナトリウム)排出を促すカリウムが豊富な食品(バナナ、アボカド、ほうれん草、海藻類、大豆製品など)や、血流を改善するビタミンE(ナッツ 続きを見る
  • 脱毛
    おすすめメニュー
    投稿日
    2026/05/07
    投稿者
    サオリ

    • 毛が濃くなるのには原因があります!

    • 本日は毛が濃くなる原因についてお話ししていきます。 自己処理を続けていると濃くなってきた、毛量が増えた気がするなど経験したことありますか? 毛が濃くなる原因 ・摩擦等の外部からの刺激 強い日差しによるダメージ、ゴシゴシ洗う、 続きを見る
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