乾燥する季節に重要な「保湿」について(2024年11月29日 14時01分) THREE PRIVATE SALON

本日は、保湿についてお話していきます(^_^)

保湿の基本的な作用は、角質層に水分を補う「湿潤作用」、保湿成分を与えることで皮膚に柔軟性を持たせる「柔軟さ用」、水分や保湿成分などを角質中に閉じ込める「蒸散抑制作用」の3つに分類できます。

単にお肌につけても、浸透することなくまたすぐに蒸散してしまうため、お肌は潤いません。

肌を保湿するメリットは、バリア機能が正常に働き健康的な肌になる為、キメのある肌を保ちやすくなります。
キメのある肌は、うるおいやハリ、弾力、血色などが良い状態です。

しかしお肌が乾燥していると肌の弾力が低下しハリが失われ、キメが粗くなります。


保湿を怠ってしまうと、それを補おうと過剰に皮脂が分泌されます。
皮脂が過剰に分泌されると、皮脂で毛穴が塞がり、そこにアクネ菌が繁殖してニキビができやすくなってしまいます。

また、水をたくさん飲むことで、ターンオーバーが活性化され、肌の新陳代謝が促進されると言われています♪

特に、水分が不足だと古い細胞が十分に剥がれ落ちず、肌がボロボロと荒れた状態になるとことがあります。

逆に、水をたくさん摂ることで、肌が健康的に生まれ変わるサイクルが整い、美しい肌が保つことができます。