冬の時期になるとかなりお肌が乾燥してしまいます(>_<)
いつものスキンケアでは保湿が足りなくなってしまいがち、、、
今回はお肌の乾燥対策について、いくつかご紹介いたします♪
【こすりすぎは禁物】
汚れを落とすことは大切ですが、硬いナイロンタオルなどでゴシゴシこすりすぎると角質層が傷ついてしまいます。
お肌への刺激が少ない柔らかいボディタオルなどで優しく洗いましょう!
スポンジやネットで泡立ててから、泡で優しく洗うイメージです。
手で洗うこともオススメです!
【お湯はぬるめで】
熱すぎるお湯の温度は、お肌にとって必要な皮脂まで奪ってしまいます!
40度を超えない温度が適温でしょう。
【お風呂上りの保湿】
入浴後のお肌は皮脂膜が取れ、乾燥しやすい状態になっています。
そのままにしておくと水分が失われていくので、すぐに化粧水やローションなどで保湿をするようにしましょう!
早めに保湿をすることが大切です(*^^*)
また、化粧水やローションの後に乳液やボディクリームを塗ることも忘れないようにして下さい!!
一般的に乾燥肌は、空気の乾燥する冬の時期はもちろんですが、夏の時期にもエアコンなどで乾燥しやすくなります(T_T)
このように1年を通して乾燥は続くので、室内の温度調整・加湿対策が必要になります。
これらに気を付けながら乾燥対策をして、潤いのあるプルプル・スベスベ肌を目指しましょう\(^o^)/
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