水素で活性酸素を除去してがん予防!(2025年08月02日 10時44分) THREE PRIVATE SALON

活性酸素ががんや老化の原因として注目されている理由は、その細胞に対するダメージのメカニズムにあります。

活性酸素は細胞膜やDNAを攻撃し、これが疾患の発症に大きな影響を与えることが分かっています。

特に、DNAへのダメージはがん細胞の発生に深く関与しており、活性酸素によって引き起こされる遺伝子変異は、多くのがんの原因となっています。

具体的には、正常な細胞が活性酸素にさらされることで、DNAの修復機能が低下し、異常な細胞分裂が始まります。

これにより、がん腫瘍が形成されるリスクが高まります。
また、活性酸素による酸化ストレスが慢性的に続くと、炎症が引き起こされ、さらにがんの発生を助長するという悪循環に陥ることもあります。

老化に関しても同様の現象が見られます。
活性酸素は、細胞に対しコラーゲンやエラスチンといった重要なタンパク質を破壊する働きがあり、この結果、肌のハリや弾力が失われる原因となります。

こうした細胞の老化現象は、特に加齢とともに目立つようになり、シワやたるみ、肌の乾燥といった外見的な問題を引き起こします。

このように、活性酸素はがんや老化において重要な要因であることが示されています。
そのため、日常生活での抗酸化物質の摂取や、ストレス管理、運動を通じて活性酸素の影響を軽減することが大切です。

具体的には、ビタミンCやビタミンEなどの食品を意識的に食卓に取り入れることで、抗酸化作用を高め、細胞を守ることが期待できます。

結果として、活性酸素から身体を守ることは、がんや老化の進行を抑制する可能性を秘めています。