お肌が潤う正しい洗顔方法(2025年11月02日 11時00分) THREE PRIVATE SALON

乾燥肌を改善するためには、正しい洗顔法が非常に重要!

洗顔は、肌の汚れや余分な皮脂を取り除くための重要なステップですが、同時に肌のうるおいを守ることも考慮しなければなりません。

まず、洗顔料の選び方が大切です♪
強い洗浄力を持つ洗顔料は、皮脂を過剰に取り除いてしまい、肌を乾燥させる原因となります。

乾燥肌の方には、マイルドで保湿成分が含まれた洗顔料や、クリームタイプの洗顔剤をおすすめします。

このような製品は、肌のうるおいを保ちながら優しく洗い上げることができます。

洗顔の際には、まず手をしっかりと洗い、清潔な状態で行うことが重要です。
顔に触れる前に、手の汚れやばい菌を取り除くことで、さらに安全性が高まります。

次に、ぬるま湯で顔を軽く湿らせ、洗顔料を手に取り、十分に泡立てましょう!
泡立てが不十分な場合、肌に直接洗顔料が触れやすくなり、負担をかける可能性があります。

泡は肌にのせて優しくマッサージするように洗い、特にTゾーンや顎回りなど汚れが溜まりやすい部分にしっかりと泡が行き渡るようにします。

洗顔の時間はおおよそ1分程度を目安にしましょう。
長時間洗い続けることは、肌にとって逆効果になります。

洗顔が終わったら、顔全体を優しくぬるま湯で洗い流します。

この時、泡を完全に落とすことが重要です。洗顔料が残っていると、肌トラブルの原因となることがありますので、丁寧にすすいでください。

最後に、洗顔後はすぐに化粧水やクリームで保湿を行うことで、乾燥を防ぐことができます。

洗顔後の肌は水分が失われやすい状態ですので、できるだけ早めにスキンケアを行いましょうね(^ ^)