冬の紫外線について(2026年02月03日 11時06分) THREE PRIVATE SALON

冬の紫外線、実はかなり要注意なんです!
「夏だけ気をつければいい」と思われがちですが、冬ならではの落とし穴があります。

紫外線は冬でも降り注いでいます!
紫外線には主に、
UVA(年中ほぼ一定・肌老化の原因)
UVB(夏に強い・日焼けの原因)
がありますが、冬でもUVAは夏の約7～8割も降り注いでいます。

このUVAが、シミ・シワ・たるみ(光老化)の大きな原因。

冬は「気づかないうちにダメージ」が蓄積!
・日差しが弱く感じる
・日焼けしにくい
・紫外線対策をサボりがち
その結果、知らないうちに肌の奥で老化が進行してしまいます。

乾燥+紫外線でダブルダメージ!
冬は空気が乾燥して、「肌のバリア機能が低下」→「紫外線の影響を受けやすい状態」
つまり、少ない紫外線でもダメージを受けやすい季節なんです。

また、雪・コンクリートの反射にも注意です。
特に注意したいのが反射紫外線。
雪 → 約80%反射
コンクリート・アスファルト → 約10～20%反射
スキー場や屋外だけでなく、街中でも油断禁物です。

冬におすすめの紫外線対策として、
◎日焼け止めは冬も毎日(SPF30・PA+++以上が目安)
◎首・目元・フェイスラインも忘れずに
◎保湿ケアでバリア機能を高める
◎エステやフェイシャルで定期的な肌リセット

冬の紫外線対策は、「未来のシミ・シワを作らないための投資」。

今しっかり守ることで、春夏の肌トラブルがグッと減ります♪