右の腰だけ痛む朝の違和感(2026年07月30日 09時27分) 整体院KEN

「朝起きると、いつも右側の腰だけが痛いんです」

そう話してくださったK様。毎朝、ベッドから起き上がる瞬間が一番つらくて、顔を洗うのも前かがみになるのも億劫になっていたそうです。

整体に通ったり、湿布を貼ったり、いろいろ試してみたけれど、なかなか楽にならない日々が続いていました。

「もう、この痛みと付き合っていくしかないのかな」

そんな風に諦めかけていた頃、当院にお越しくださいました。

施術では、まず右側の腰だけでなく、全身の状態をじっくり確認させていただきます。すると、腰そのものではなく、股関節や背中の筋肉が硬くなっていることが多いんです。

K様の場合も、右側の股関節周りの筋肉がガチガチに固まっていて、それが腰に負担をかけていました。

「腰が痛いのに、腰が原因じゃないんですね」

そう驚かれていましたが、筋肉や筋膜をゆっくりほぐしていくと、少しずつ体が楽になっていくのを実感していただけました。

施術後、K様は「体が軽くなった気がします」と笑顔を見せてくださいました。

「続ければ、もっと変わっていきますよ」

そうお伝えすると、「また来ます」と前向きな言葉をいただけて、私も嬉しくなりました。

腰のつらさは、日常生活の中で少しずつ積み重なっていくもの。だからこそ、体全体を整えていくことが大切なんです。

亀有・金町・綾瀬・北千住など、葛飾区や足立区からもたくさんのお客様にお越しいただいています。朝の腰の違和感が気になる方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。