ぎっくり腰になったら我慢は禁物!(2026年06月02日 18時09分) ワンタッチ 岩倉店

こんばんは!
ワンタッチ 吉田です!

突然襲うぎっくり腰の恐怖

「重いものを持った瞬間、腰に激痛が走った」
「くしゃみをしただけで腰が抜けた」
「朝起きようとしたら腰が痛くて動けない」…
ぎっくり腰(急性腰痛症)は、まさに突然襲いかかる腰の激痛です。
「魔女の一撃」とも呼ばれるこの症状は、
日常生活を一瞬で困難にしてしまいます。

【ぎっくり腰の原因は!?】
筋肉疲労の蓄積
骨格の歪みによる負担集中
急な動作や無理な姿勢
運動不足による筋力低下
ストレスや睡眠不足

意外にも「重いものを持った時」よりも
「ちょっとした動作」で発症することの方が多いのが特徴です。

「安静にしていれば治る」は間違い?

従来は「ぎっくり腰になったら安静に」
と言われていましたが、
現在では早期の適切な治療と適度な動作が推奨されています。

ぎっくり腰は「よくある腰痛」ではありません。
適切な治療を受けることで、早期回復と再発防止が可能です。
一人で我慢せず、痛みを感じたらすぐにご相談ください

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ワンタッチ 岩倉店

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