春先の『頭痛』(2025年03月15日 16時11分) 健美庵

春先は『頭痛』が出やすい季節です!

天気の寒暖差が自律神経を乱すと言われています。

しかし、原因はそれだけではありません!

春先にあたる2月～4月末までは
日本では年度末と年度初めになり
仕事や学校など、とにかく追われる季節です!
気付いたら1日が終わってしまいませんか?

この追われに追われる時期が
自律神経の乱れを更に後押ししてくれます(笑)

気候が乱れる中、仕事(学校)とプライベートに乱されると
頭は痛いわ、イライラするわで叫びたくなるかも!


ここに更に東洋医学の解釈が加わると
春先(2～4月)は『肝の気』の動きが活発になるという考え方が有ります。

簡単にいうと
冬眠していた体の状態から、暖かく活動的な状態への変化が起こる!
みたいな感じになります。

鈍かった気の動きが、急に活発に動こうとします。
この時に、急な気の動きに対応しきれない体の反応として
『頭痛』という症状があります!

まとめると
春は『頭が痛い!』ということです!

この時期が苦手な方、お気軽にご相談下さい(笑)

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