梅雨は顔がむくむ?じゃあ、まず“首”を流そう。(2025年06月23日 18時47分) 健美庵

朝、鏡を二度見!
「え…昨日ラーメン食べたっけ?」「いや違う、これ梅雨だわ」って。
そう、梅雨ってだけでむくむんです。

湿気・気圧・自律神経のトリプルパンチで、
体内の“水はけ”が悪くなる=顔がどよんと重たくなる。

顔のむくみは「顔」で起きてない!?
実は、**顔の余分な水分・老廃物を回収してくれる“出口”**が詰まっていることが多いんです。
その出口とは――

「首のリンパ節」!
ここが滞っていると、いくら顔をマッサージしても
「渋滞中の高速道路に車を増やすだけ」状態。

今日からできる!簡単“首リンパ流し”セルフケア
鎖骨のくぼみに指3本をそっと当てて、くるくる10回
→ ここがリンパの“最終出口”。まずはここを開通!

耳の下～鎖骨までを、首に沿ってやさしく撫で下ろす(5回ずつ)
→ 「上から下へ」が鉄則。水も老廃物も重力に従わせましょう。

あご下(フェイスライン)を親指で内側からプッシュしながら流す
→ むくみ顔の“輪郭ぼやけ”に直撃。

● POINT:強くこすらない、やさしく深く押し流すこと。


セルフケア+美容鍼=むくみ顔にWアプローチ!
自分で流すケアも大事。でもそれだけでは限界もあります。
なぜなら、「流れない原因」=自律神経や深層の滞りには手が届かないから。

そんなときこそ、美容鍼で“内側からめぐらせる”。
表面ケアと内部アプローチのWパンチで、むくみ知らずのシャープなフェイスラインへ。

むくみ顔は、梅雨のせいにして放置しない!
「たまたまじゃなくて、毎年そうなる」
「むくみだけじゃなくて、やる気も重い」

そんなあなたに、“首リンパケア+美容鍼”の黄金コンビ、ぜひ取り入れてみてくださいね。



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