腕を揉む事で不調を整えましょう(2025年04月07日 11時00分) POWWOW メルサ自由が丘店

気圧の影響や寒暖差での体の怠さ、偏頭痛、
いつもと違う体の不調、、、
これらは自律神経の乱れが原因かもしれません。

そんな自律神経が乱れていると感じる方に
おすすめないつでもどこでも
簡単にケアができる方法をご紹介いたします♪

自律神経の乱れに役立つのが、
手首にある「内関」のツボです。

◯乗り物酔い
◯ふらつきやめまいなどの症状が出そうな時
これらの症状を抑えてくれる働きがあると言われています。

両手首の内側にあるしわの真ん中から、
ひじ方向に指3本分下がったあたりに、
響くような感覚があれば、そこが内関です。

左右の腕にありますが、特に痛さやだるさの感じるほうを主に刺激します。

ツボは押しっぱなしだと、体が刺激に慣れてしまうので、
こまめに押すようにしてください。




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女性専用サロン【パウワウメルサ自由が丘店】
TEL:03-6421-4088

営業時間:11:00～21:00

アクセス: 自由が丘駅南口改札目の前/メルサ自由が丘パート2 3階

何かご不明な点がございましたらお気軽にご連絡下さいませ。
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