【全員女性の整体師 & 個室で整体】猫背改善、マタニティ、産後、ゆらぎ期。女性のライフステージや、お悩みに合わせたケアを行う、女性のための未病ケアサロン。

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女性専用

営業時間 11:00～21:00(最終受付20:00)

東京都目黒区自由が丘1-8-19 メルサ自由が丘パート2 3階

最寄り駅：東急東横線自由が丘駅南口より徒歩30秒

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予約 03-6421-4088

POWWOW メルサ自由が丘店のブログ

のブログ一覧

50件のブログがあります
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投稿日

2024/09/18

投稿者

金森
- ゆらぎがちな期間におすすめのコースです。
- "疲れが取れない、寝つきが悪い、ホットフラッシュなどゆらぎがちな期間におすすめのコースです。【こんな方におすすめ】・眠りが浅く、寝ても疲れが取れない・老眼の始まりからの眼精疲労・その他、ゆらぎ期に関する続きを見る
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投稿日

2024/09/17

投稿者

馬場
- 全身が軽い状態を体感してみませんか
- ほぐした日は楽だけど、3日後には辛さが戻っている…… そういうご経験はございますか?例えば、腰のお辛さは、腰の筋肉ではなく、関連筋となるお尻、太もも、お腹側が硬くなっている事がとても多いです。パウワウでは、お客様のお辛い部続きを見る
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投稿日

2024/09/16

投稿者

中筋
- 反り腰と言われたことはありますか?
- こんにちは女性による女性のための整体サロンPOWWOW(パウワウ)です。整体に行ったら『反り腰』と言われた、というご経験はあり、ありませんか?? 『反り腰』とはお身体がどのような状態になっているのかご存知でしょうか? 続きを見る
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投稿日

2024/09/15

投稿者

馬場
- お尻のコリをほぐしましょう!
- 今日はお尻のお話しをひとつ。意外と見逃しがちなお尻のコリ・・・長時間のデスクワークなど座りっぱなしでいるので、おしりの血流が悪く冷えてこり固まっています。また、加齢に加えて、運動不足などからお続きを見る
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投稿日

2024/09/14

投稿者

金森
- あなたの不調、実はプレ更年期かも?4/4
- 対策2つ目☆リラックスできる方法を探す心と身体が辛くなる「プレ更年期」を快適に過ごすためには、自分なりにリラックスできる方法を見つけておくことも大切です。疲れが取れない、寝つきが悪い・・・等お悩みがある方続きを見る
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投稿日

2024/09/13

投稿者

金森
- あなたの不調、実はプレ更年期かも?3/4
- 対策ケア方法1つ目☆ 対策1:冷えから身体を守りましょう。女性ホルモンは主に卵巣から分泌されるのですが、冷え性を放置して内臓まで冷えているとホルモンバランスの乱れを引き起こし、「プレ更年期」の症状を感じやすくなってしま続きを見る
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投稿日

2024/09/12

投稿者

金森
- あなたの不調、実はプレ更年期かも?2/4
- 前回の続きです。下記のチェックリストで5つ以上当てはまったら、更年期に特有な症状が早めに出ている可能性があります。 □月経周期がこれまでよりも短くなってきた □月経周期が乱れるようにな続きを見る
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投稿日

2024/09/11

投稿者

金森
- あなたの不調、実はプレ更年期かも?1/4
- ○プレ更年期とは? 更年期は閉経の前後5年間と定義されており、一般的に日本人の閉経が平均50歳前後と言われているので、 40代半ば～50代半ばの10年間が更年期に当たります。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/09/10

投稿者

肴倉
- ベアライトショーツのご紹介♪
- みなさまこんにちは! 自由が丘店にはサニタリーアイテムを販売しておりますが、今回は吸水ショーツの魅力についてご紹介いたします♪ 【ベアエアライトショーツ】一般的な吸水ショーツよりも左右上下の面積を広く取っていて、場所続きを見る
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投稿日

2024/09/09

投稿者

馬場
- 時間が無い時のおすすめメニュー
- 急いでいて時間がないけどスッキリしたい。。。という方に人気の『ドライヘッドスパ』をご紹介します! ドライヘッドスパは、頭部の筋肉の固まりをほぐすことによって、「自律神経を整える」「小顔効果」「頭皮の血行促進」「首や肩のコリ続きを見る