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「春は睡眠の質が落ちやすい」理由
- 最近、「寝てもスッキリしない」というお声が少し増えています。 実は春は、睡眠の質が落ちやすい季節です。 理由は大きく3つあります。 ① 日照時間の変化 → 体内時計がズレやすい ② 寒暖差 → 自律神経がフル稼働 続きを見る
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営業時間 10:00～20:00(最終受付19:00)
北海道北広島市大曲南ケ丘4-1-4 ハイツエルフィン202号
最寄り駅：JR千歳線 上野幌駅 出口より車で13分