肩甲骨に必要なのは、剥がすことではなく、動かす自由(2026年07月01日 15時05分) ストレッチ×整体サロン 合の手

こんにちは!名古屋市昭和区滝子通にございます、ストレッチ×整体サロン合の手です。

肩こりがつらいから、肩甲骨を剥がしてほしい…
そう感じる方は多いと思います。
でも、肩甲骨周りをただ緩めるだけでは、本当の軽さにはたどり着きにくいです。


肩甲骨にとって大切なのは「安定性」と「可動性」の両方!
背中でしっかりと安定しながらも、腕を動かすときにはやわらかく動く事が重要です。

そして、この2つが揃ってはじめて、肩はラクに使えます。

支える筋肉がこわばったまま、そこだけを無理に緩めると、肩甲骨の支えが弱くなります。
すると体は別の場所でかばおうとして、また固まってしまう…


「ほぐしてもすぐに戻ってしまう」のは、これが原因かもしれません。


■合の手の肩こりアプローチ

1.施術で、肩甲骨を心地よく動かせる状態に調整する
2.再発防止エクササイズで、本来の動きを身につける
3.施術に頼らず、自分で自由に動かせる状態へ!

「剥がしてもらう肩甲骨」から「自分で動かせる肩甲骨」へ。
その変化が、肩こりの本当の根本改善につながると私は思います!


慢性的な肩こりでお悩みの方は、ぜひ一度ストレッチ×整体サロン合の手にご相談ください。

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ストレッチ×整体サロン 合の手では、
カウンセリングと動作分析をしっかり行い
あなたの今と未来に合わせた施術を
ご提案いたします。

肩こり/腰痛/頭痛/まき肩/猫背/反り腰/ポッコリお腹
どこに行っても改善しない・良くならない
そんな方は特にご予約お待ちしております!

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【地下鉄桜通線桜山駅徒歩約7分/バス停滝子徒歩約2分】
ストレッチ×整体サロン 合の手
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