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自立神経を整えましょう!
- 最近、「なんとなく疲れが取れない」「眠りが浅い」「肩こりや頭痛が続く」といった不調を感じていませんか?その原因は、自律神経の乱れかもしれません。自律神経は、呼吸・血流・内臓の働きなどをコントロールしており、ストレスや疲労、季節の変化、不規則 続きを見る
ボディメンテナンス大垣整骨院・整体院のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2026/05/27
- 投稿者
- 淺野耀太
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/05/15
- 投稿者
- 淺野耀太
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梅雨前のメンテナンス!
- 梅雨前は、気温や気圧の変化が大きく、自律神経が乱れやすい時期です。なんとなく身体がだるい、肩こりや頭痛が増える、寝ても疲れが取れない…そんな不調を感じる方も多くなります。特に湿度が高くなると筋肉がこわばり、関節の痛みやむくみも出やすくなりま 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/05/11
- 投稿者
- 淺野耀太
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EMSやってみませんか?
- EMSは、電気刺激によって筋肉を動かす施術機器で、接骨院ではインナーマッスルの強化や筋力低下の予防を目的として活用されています。普段なかなか鍛えにくい深層筋へアプローチできるため、姿勢改善や腰痛・肩こりのサポートとして注目されています。 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/04/29
- 投稿者
- 原誠
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春先に起こる交通事故に注意!
- こんにちは、ボディメンテナンス大垣整骨院・整体院です。 春は気温が上がり外出が増える一方で、交通事故も増加しやすい時期です。 新生活が始まり、慣れない通勤・通学ルートを利用する方や、運転に不慣れな初心者ドライバーが増えることが要 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/04/23
- 投稿者
- 原誠
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この時期に増える「交通事故」注意喚起!
- こんにちは、ボディメンテナンス大垣整骨院・整体院です。 春は新生活が始まり、交通量や人の動きが大きく変わる時期です。 特に初心者ドライバーの増加や、自転車・歩行者の不慣れな行動により、交通事故のリスクが高まります。 また、花粉症に 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/04/08
- 投稿者
- 原誠
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新生活になった今こそ『ストレッチ』
- おはようございます。 ボディメンテナンス大垣整骨院・整体院です。 春は気温が上がり体を動かしやすくなる一方、朝晩の寒暖差や新生活の疲れで筋肉がこわばりやすい時期です。 そんな今こそストレッチを習慣にすることが大切です!ストレッ 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/04/05
- 投稿者
- 原誠
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【新ピラティス】始動しました♪
- こんにちは、ボディメンテナンス大垣整骨院・整体院です。 この4月より当院で新ピラティスが始動しました! ピラティスは、体幹(インナーマッスル)を中心に鍛え、姿勢改善や柔軟性向上を目的としたエクササイズです。 もともとはリハビリ 続きを見る
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