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大垣市で始めるマシンピラティス♪
- こんにちは、ボディメンテナンス大垣整骨院です。 「運動したいけど、何から始めればいいかわからない…」そんな方におすすめなのがマシンピラティスです✨ ボディメンテナンス大垣整骨院では、マシンを使って身体の動きをサポートしながら、姿 続きを見る
ボディメンテナンス大垣整骨院・整体院のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2026/08/19
- 投稿者
- 原誠
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- 投稿日
- 2026/08/11
- 投稿者
- 原誠
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腰痛の方こそ『ピラティス』をすると良い⁉
- こんにちは、ボディメンテナンス大垣整骨院です。 「腰が痛いけど、どこに相談したらいいかわからない…」そんなお悩みはありませんか? 長時間のデスクワークやスマホ、運動不足など、腰痛の原因はさまざまです。痛い部分だけをケアするのでは 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/08/04
- 投稿者
- 原誠
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産後骨盤矯正の重要性☆
- 出産後、「骨盤が開いた気がする」「腰痛や肩こりがなかなか改善しない」「体型が戻りにくい」と感じていませんか? そのようなお悩みは、出産による骨盤のゆがみや筋力の低下が関係している場合があります。 大垣市三塚町丹瀬のボディメンテナンス 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/06/30
- 投稿者
- 原誠
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この時期のだるさの原因は…?
- こんにちは、ボディメンテナンス大垣整骨院です。 「体がだるい」・「疲れが取れない」・「肩こりや頭痛が続く」など、体調不良を感じていませんか? その原因は、姿勢の乱れや筋肉の緊張、血流の低下が関係している場合があります。長時間のデスク 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/06/23
- 投稿者
- 原誠
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姿勢の歪みが身体に与える影響とは?
- こんにちは、ボディメンテナンス大垣整骨院です。 姿勢の歪みは見た目の問題だけでなく、肩こりや腰痛、頭痛など様々な不調の原因となることがあります。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、足を組む癖などによって身体のバランスが崩れると 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/06/09
- 投稿者
- 原誠
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症状が改善しにくいあなたへ☆
- こんにちは、ボディメンテナンス大垣整骨院です。 「最近、肩こりや腰痛がなかなか改善しない…」そんな方は、姿勢の乱れが原因かもしれません。 長時間のスマホやデスクワークにより、猫背や反り腰になると、筋肉や関節に負担がかかり、痛みや疲労 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/05/27
- 投稿者
- 淺野耀太
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自立神経を整えましょう!
- 最近、「なんとなく疲れが取れない」「眠りが浅い」「肩こりや頭痛が続く」といった不調を感じていませんか?その原因は、自律神経の乱れかもしれません。自律神経は、呼吸・血流・内臓の働きなどをコントロールしており、ストレスや疲労、季節の変化、不規則 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/05/11
- 投稿者
- 淺野耀太
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EMSやってみませんか?
- EMSは、電気刺激によって筋肉を動かす施術機器で、接骨院ではインナーマッスルの強化や筋力低下の予防を目的として活用されています。普段なかなか鍛えにくい深層筋へアプローチできるため、姿勢改善や腰痛・肩こりのサポートとして注目されています。 続きを見る
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