ボディメンテナンス大垣整骨院・整体院のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/03/03 10:49
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雨の日の頭痛
こんにちは!
ボディメンテナンス大垣院です。
今日は雨ですね。雨の日は気圧が低くなりお体の状態によっては頭痛がでたり体が重だるくなる方もいらっしゃいます。
天候が良くない時でもお体が不調にならないよう日頃から体調管理をしていくことも大切と思います。
そこで、今回は天候が良くない時でもお体が元気になるためのことを簡単にご紹介したいと思います。
・毎日の疲れを溜めないようにする。
毎日の疲れが蓄積されていくと、自律神経の乱れにもつながり、体の不調に繋がります。
そのため、疲れの蓄積を最小限にしていくことが必要です。
具体的には、
・湯船に浸かる
・ストレッチをする
・軽度な運動をする
・温かい物を摂る
などあります。
当院では、一人一人の状態にあった様々な治療メニューを提案させていただいております。
お体のことでお困りの方は当院までご相談ください♪
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淺野耀太
アサノヨウタ
大垣接骨院の淺野です。ご来院される皆様は何かしらのお身体の不調、悩みがあり来院されるので、その皆様のお悩みや不調の根本的改善を目標に日常生活が楽しく過ごせるように全身全霊をかけて持てる技術全てを懸けて全力でサポートいたします! 痛みコリの悩みもそうですが、体型やプロポーションに関してもアドバイスをしながらの施術を意識しており全力でサポートしていきます!
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