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営業時間 11:00～22:00(最終受付20:45)

東京都豊島区南池袋2丁目24-7 MKビル 3F

最寄り駅：JR山手線 池袋駅 東口(中央)の37番より徒歩4分、39番より徒歩1分

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ドライヘッドスパ専門店 nidoneのブログ

おすすめメニューのブログ一覧
  • 207件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/11/08
    投稿者
    森田

    • 休日の朝に“脳の疲れ”をオフする時間を

    • こんにちは、nidoneです。 週末の朝、目覚めても「なんとなく体が重い」「寝たはずなのにスッキリしない」と感じることはありませんか? それは体ではなく、脳の疲れが取れていないサインかもしれません。 平日は仕事や家事、スマホやパソ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/11/07
    投稿者
    森田

    • 1週間の疲れを“頭から”リセットする金曜日

    • こんにちは、nidoneです。 1週間の終わり、金曜日。 仕事や家事の疲れがピークに達していませんか? 肩こりや頭の重さ、寝付きの悪さなどを感じるときは、体だけでなく脳も疲労しているサインです。 現代人の多くは、思考の使いすぎや 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/11/06
    投稿者
    森田
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/11/06
    投稿者
    森田

    • 疲れが抜けにくい水曜は“頭ほぐし”で回復を

    • こんにちは、nidoneです。 週の真ん中、水曜日。 連休明けや気圧の変化もあり、体のだるさや眠気を感じる方が増える時期です。 「休んでも疲れが取れない」「頭が重い」と感じる場合、それは脳や自律神経が休めていないサインかもしれませ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/11/05
    投稿者
    森田

    • 疲れが抜けにくい水曜は“頭ほぐし”で回復を

    • こんにちは、nidoneです。 週の真ん中、水曜日。 少しずつ疲れがたまってくる頃ではないでしょうか。 朝起きても体が重い、集中力が続かないという方は、脳や自律神経が疲れているサインかもしれません。 特にデスクワークやスマホ操作 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/11/04
    投稿者
    森田

    • 連休明けの“リセット時間”を

    • こんにちは、nidoneです。 3連休が明ける火曜日。 朝から体が重く感じたり、集中力が続かないと感じていませんか? それは、休み中に乱れた生活リズムがまだ戻りきっていないサインです。 特に、気圧や気温の変化も大きいこの時期は、 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/11/02
    投稿者
    森田

    • 休日こそ“脳のメンテナンス”を

    • こんにちは、nidoneです。 週末の朝、目覚めても体が重い、頭がぼんやりする──そんな感覚はありませんか? それは、脳の疲れが抜けきっていないサインです。 平日の情報量や緊張状態が続くと、自律神経が休まらず、体も回復しにくくなり 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/11/01
    投稿者
    森田

    • 11月の始まりに、頭と心を整える

    • こんにちは、nidoneです。 今日から11月が始まりました。 気温の変化が大きく、朝晩の冷え込みを感じるこの時期は、自律神経のバランスが乱れやすくなります。 体の冷えや血流の滞りが原因で、肩こりや頭痛、目の疲れ、眠りの浅さを感じ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/10/31
    投稿者
    森田

    • 月末の疲れは“脳”から整える

    • こんにちは、nidoneです。 10月もいよいよ最終日。 月末は仕事の締めや予定の多さで、心も体も疲れを感じやすい時期ですよね。 「集中力が続かない」「肩や首がこる」「眠りが浅い」──そんな不調を感じている方も多いのではないでしょ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/10/30
    投稿者
    森田

    • 秋の冷えと自律神経の関係

    • こんにちは、nidoneです。 10月も終盤になり、朝晩の空気がぐっと冷たく感じられるようになりました。 この季節は「なんだか体が重い」「肩こりや頭痛がひどくなった」と感じる方が増える時期です。 その理由の一つが、気温の低下による 続きを見る
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