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営業時間 11:00～22:00(最終受付20:45)

東京都豊島区南池袋2丁目24-7 MKビル 3F

最寄り駅：JR山手線 池袋駅 東口(中央)の37番より徒歩4分、39番より徒歩1分

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ドライヘッドスパ専門店 nidoneのブログ

おすすめメニューのブログ一覧
  • 207件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/11/29
    投稿者
    森田
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/11/28
    投稿者
    森田
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/11/27
    投稿者
    森田

    • 肌寒い朝のぼんやり感をやさしくほどく頭の時間

    • こんにちは、nidoneです。 朝の冷え込みが強い日は、起きているのに頭がゆっくり動くような感覚が出てきませんか。 体は目覚めているのに思考が追いつかず、ぼんやり感が長引く方が増える時期です。 朝の冷たい空気は思考の働きにも影響し 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/11/26
    投稿者
    森田

    • 朝の冷え込みに負けないための“頭の温め習慣”

    • こんにちは、nidoneです。 朝の空気がひんやりしてくると、目が覚めているのに頭が動かないような感覚が出てきませんか。 体は起きているのに思考が追いつかず、ぼんやり感が長引く方が増える時期です。 朝の冷えは体だけでなく心の動きに 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/11/25
    投稿者
    森田

    • 祝日明けのぼんやり感をそっと整える朝の頭ケア

    • こんにちは、nidoneです。 祝日が終わった翌日は、体は休んだはずなのに頭だけ重い、気持ちが切り替わらない、そんな感覚が出てきませんか。 休み明けは気持ちと体のリズムが揃いにくく、小さな違和感が重さとしてあらわれやすくなります。 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/11/24
    投稿者
    森田
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/11/22
    投稿者
    森田

    • 朝の冷えやすい季節に寄り添う頭のほぐれ時間

    • こんにちは、nidoneです。 冷え込みが強くなるこの季節、朝起きたときに頭がぼんやりしたり、体がなかなか温まらなかったりすることはありませんか。 冷気は自律神経を緊張させやすく、小さな不調が積み重なることで一日の軽さが変わっていき 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/11/21
    投稿者
    森田

    • 冬の朝に感じる重だるさと、体をほぐす小さな習慣

    • こんにちは、nidoneです。 冬へ向かう季節はゆっくり変化しているようで、実は体に大きな負担がかかります。気温が下がると筋肉がこわばり、血流がゆるやかになり、朝起きた瞬間に首や肩が重く感じやすくなります。最近は「朝から首が固まってい 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/11/20
    投稿者
    森田

    • 日中の思考が軽くなる“頭の休息時間”

    • こんにちは、nidoneです。 日中にふと集中が途切れたり、考えがまとまりにくく感じたりすることはありませんか。気づかないうちに脳が疲れていると、同じ作業でも時間がかかったり、気力が続かなくなったりします。とくに寒暖差がある時期は自律 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/11/19
    投稿者
    森田

    • 朝のだるさを軽くするドライヘッドスパ

    • こんにちは、nidoneです。 朝起きたとき、体が重い、まぶたがスッキリしない、頭がぼんやりする。そんな感覚が続くと、一日のスタートがゆっくりになり、集中しづらさや気分の落ち込みにつながることがあります。とくに季節の変わり目は自律神経 続きを見る
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