Human Stretch 京都錦店【ストレッチ体質改善専門店】のブログ(サロンのNEWS)一覧

お気に入り追加

Human Stretch 京都錦店【ストレッチ体質改善専門店】ヒューマンストレッチキョウトニシキテンストレッチタイシツカイゼンセンモンテン

MAP

今日OK
明日OK
スペシャルクーポン

営業時間 10:00～22:00(最終受付21:00)

京都府京都市中京区西大文字町599 京都錦HKビル512

最寄り駅：阪急京都本線京都河原町駅 12番出口より徒歩2分

口コミ15件

空席確認・予約にすすむ

Human Stretch 京都錦店【ストレッチ体質改善専門店】のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

252件のブログがあります
- 前へ
- 2/26ページ
- 次へ

サロンのNEWS

投稿日

2025/11/19

投稿者

浦井大樹
- 【オフィスにも宿にも、英語対応ストレッチ整体!】
- 錦市場のすぐ近く、英国発祥の「未病の芽を摘む」大切さを盛り込んだストレッチ整体サロン。1回の施術で体の変化を感じていただけます!あなたのオフィスや宿泊先への出張も可能。出張整体をご希望のお客様はぜひ一度、サロン見学や京都市役所前広場の無料体続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/11/19

投稿者

浦井大樹
- 【筋肉の連動性を目覚めさせる!】
- 普段意識しづらい筋肉の繋がりにアプローチし、体全体のバランスを整え、動きやすさを実感できる特別な時間をご提供します。単なる「ほぐし」ではなく、深層からじっくりと解きほぐすことで、日常の疲れやコリを根本からケア。いつものストレッチとは続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/11/19

投稿者

浦井大樹
- 【ストレッチと整体の違いとは?】
- 日本には色々な整体院がありますが、整体は体を整えると書いて整体と書きます。その為基本的には整体は骨格を整えたりするのに特化していると考えています。ストレッチに関しては私たちは骨格を支える筋肉【骨格筋】を中心に施術を致します。姿勢が悪続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/11/19

投稿者

浦井大樹
- 【肩頭痛の原因+改善策】
- 肩頭痛は、肩や首の筋肉のこりや血行不良によって起こり、肩から頭にかけて痛みが広がります。主な原因は、長時間のデスクワークや姿勢の悪さ、ストレスなど… 【改善策】 1.ストレッチ首をゆっくり横に倒し、筋肉を気持ちよく伸ばす続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/11/15

投稿者

浦井大樹
- 【あなた専用のストレッチプラン!】
- 人それぞれ、不調の原因となる「原因筋」は異なります。その為その人に応じた施術をする事がお身体の不調を改善する為に大切になってきます。Human Stretchではその人専用の施術プランを作成し提案し,みなさまにとっての【生涯の健康のパートナ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/11/15

投稿者

浦井大樹
- 【鏡を見ると「肩の高さが違う…?」】
- 原因として多いのは─ • いつも片側の肩にバッグをかける • 利き腕ばかり使う(マウス操作・スマホ操作など) • 片足重心や足を組むクセ • 骨盤・背骨の歪み ⚠︎このままにしておくと、体の軸がゆがみ、首こりや腰痛の原続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/11/14

投稿者

浦井大樹
- 【ストレッチで人生が変わる!】
- Human Stretchに通って「人生変わりました」と嬉しいお言葉!多数◎ 筋肉・骨格・体のバランスを整えるためのストレッチで、長年の不調も改善!メンズOK◎体を柔らかくすることで不思議と心もポジテイブになります♪ 健康で快適続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/11/13

投稿者

浦井大樹
- 【ストレッチを日課にすることのメリット】
- 身体の柔軟性向上や血行促進、疲労回復、姿勢改善、ストレス軽減、怪我予防などが代表的です。具体的には、朝の起床後やデスクワークの合間、運動前後などの動作で、腕が高く上がるようになったり、立ち座りが楽になったり、階段の昇降が楽になるなどの効続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/11/13

投稿者

浦井大樹
- 【自宅で簡単─握力強化運動!】
- 「ペットボトルのフタが固い」「ついモノを落とす」「細かい作業がしにくい」 ──そんな“手の弱りサイン”、感じていませんか? 今日からできる2つの簡単習慣で、手の力をよみがえらせましょう! ① グーパー運動: 続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/11/08

投稿者

浦井大樹
- 【目的に応じて部位を選ぶことが大切!】
- ストレッチは単に体を伸ばすだけでなく、目的に応じて伸ばす部位を選ぶことで、より効果的な結果が得られます。たとえば、肩こりや背中の疲れには肩甲骨周りや背中のストレッチが効果的です。腰痛や姿勢改善なら胸や腰、股関節周辺のストレッチを取り入れ続きを見る