頭のマッサージはなにが良いのか(2024年11月30日 20時00分) リラクゼーションサロン もみじ

皆様ごきげんようございます、野田です。

いろんなリラクゼーションサロンがありますが、多くのサロンで『ヘッドマッサージ』のコースがあります。
かくいう当店も、ドライヘッドスパという名称で頭の施術をおこなってます。
では、頭を施術するとなにが良いのでしょうか?

答えを申し上げますと、気持ちが良いです。
あまりにも単純な答えですが、実はこれがとても大切なことです。

忙しくしていると、ストレスがたまったり疲れがたまったり。
集中したり緊張したり、とにかく身体に力が入った状態になってしまいます。
そういった状態が続くのが身体にとっては良くないのです。

「気持ちが良いなぁ～」と感じることで、身体の力が抜けます。
そうすることで固まった筋肉がゆるむ、というのが一つ。
もう一つは、気持ち良さを感じることで『身体を回復させるホルモン』が分泌されます。


内臓も疲れます。
当然ながら内臓をマッサージすることはできません。
しかし、『身体を回復させるホルモン』は、内臓を回復させることができるのです。

なので、マッサージを受けるうえで気持ち良さを感じるということは大切なことなのです。
もちろんリフレクソロジーなどのオイルのコースも効果的です。


特に、頭というのは脳が特に近い場所なので、ほかの場所と比べて気持ち良さを感じやすいです。
なので、頭を揉まれてやわからかくするということは、そのまま健康に直結するとも言えます。
ご自身で揉んでも効果がありますので、ぜひおためしください。

皆様が健やかでありますように。