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営業時間 10:00～21:00(最終受付20:00)
神奈川県横浜市都筑区茅ケ崎中央20-6 アーブルK502号室
最寄り駅：ブルーライン センター南駅 1番出口より徒歩4分
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皆様ごきげんようございます、野田です。
緊張しやすい性格の人ほど、体にも力が入りやすい傾向があります。
無意識のうちに肩をすくめていたり、奥歯を噛みしめていたりすることはありませんか。
西洋医学では、緊張や不安を感じると交感神経が優位になり、筋肉が収縮しやすくなると考えられています。
この状態が続くと、血流が悪くなり、こわばりや重だるさを感じやすくなります。
東洋医学の視点では、気の巡りが滞ることで、体が硬くなりやすいとされます。
特に首や肩、背中まわりは、気持ちの緊張が表れやすい場所です。
真面目で気配り上手な人ほど、力を抜くのが苦手なことも多いです。
休んでいるつもりでも、体はずっと頑張り続けている状態になりがちです。
マッサージは、そんな緊張状態から体を解放するきっかけになります。
触れられることで筋肉がゆるみ、神経も安心しやすくなります。
性格を変えようと無理をする必要はありません。
まずは体からゆるめてあげることで、気持ちも自然と落ち着きやすくなっていきます。
センター南、センター北、仲町台、ふれあいの丘、都筑区でリラクゼーションサロンをお探しの方はぜひ一度当サロンにお越しください。
皆様が健やかでありますように。
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