身体のゆがみがもたらす影響(2025年04月21日 10時38分) Re:Body Pro 整体 新宿

今回は、「身体のゆがみがもたらす影響とは?」について詳しくご紹介します。

「身体のゆがみ」自体には痛みが伴わないものの、実際には骨や関節を支える筋肉や靭帯に大きな負担をかける原因となります。
たとえば、姿勢が悪い場合、骨盤が傾いたり背骨が曲がったりすることがあります。このような状態になると、骨や関節が正常に動かなくなり、周囲の筋肉や靭帯が通常以上に働かなければならなくなります。

この負担が持続すると、筋肉や組織は次第に疲労していきます。特に、長時間同じ姿勢でいたり、身体をあまり動かさなかったりすると、筋肉が緊張し、固くなり、疲れが蓄積されるのです。

このように、ゆがみが筋肉や靭帯に持続的な負担をかけることで、その疲労が溜まり、やがて身体のあちこちに違和感や痛みが現れることになります。これが日常生活に支障をきたす要因となるのです。

具体的には、ゆがみ→負担→疲労→ゆがみという悪循環が生じやすくなります。このサイクルが続くと、筋肉や組織にかかる負担や疲労が限界を超え、最終的には身体の不調や痛みとして現れるのです。

このため、身体のゆがみを改善することは、痛みや不調を予防・解消するために非常に重要です。

当院では肩こり・腰痛など治らない慢性症状から不妊鍼灸・美容・スポーツまで幅広く対応しております。
今と未来のご自身のために、身体を整え、心身ともに健康な生活を一緒に目指しましょう!