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肩甲骨動かせてますか!?
- こんばんは! 二子玉川deりらく、関です! 肩こり対策は、こっている部分を押すだけでなく肩甲骨を動かすことがとても重要です。 一般的に一番こるという箇所は僧帽筋の上部繊維と呼ばれる箇所ですが、この箇所だけほぐしのではなく、肩甲 続きを見る
二子玉川deりらくのブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2025/12/16
- 投稿者
- SEKI
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- 投稿日
- 2025/12/13
- 投稿者
- SEKI
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足のむくみを今のうちに解消したほうが絶対よいです!
- こんばんは! 二子玉川deりらく、関です! 座りっぱなし、立ちっぱなし、歩きっぱなし、何をしていても脚がむくんでしまう方、夕方になるとブーツを履くのが大変。という方は必見です! あなたのその脚のムクミは足首の関節の硬さと足指の 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/12/10
- 投稿者
- SEKI
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じわじわ続く目の疲れには・・・
- こんばんは! 二子玉川deりらく・関です! 眼の疲れの原因は、首や肩のコリによる椎骨動脈の流れが悪くなる→それに繋がる脳底動脈の流れが悪くなる→頭の血流不足で眼の奥が痛み、めまいやふらつきを感じる。というケースもありますし、頚椎や蝶 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/11/25
- 投稿者
- SEKI
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疲れやすい方は関節の可動域を広げましょう!
- こんばんは! 二子玉川deりらく、関です! 体の歪みは誰にでもありますし、様々な歪み方があります。 猫背もそうですし、背骨の湾曲が左右に出てしまったり、足の長さの違いもそうですね! だからこそ歪みが少ない人は健康的で 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/11/19
- 投稿者
- SEKI
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骨格の歪みは〇〇が効果的!
- こんばんは! 二子玉川deりらく、関です! 体の歪みは誰にでもありますし、様々な歪み方があります。 猫背もそうですし、背骨の湾曲が左右に出てしまったり、足の長さの違いもそうですね! だからこそ歪みが少ない人は健康的で美し 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/11/18
- 投稿者
- SEKI
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足の冷えには足指のケアを!!
- こんばんは! 二子玉川deりらく、関です! 足先が冷える人は、 足の指が正しく使えていない状況になっている事が多く、 指が使えていないということは、 関係する神経が衰えやすいということでもあります! 足の指が 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/11/17
- 投稿者
- SEKI
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寒くなると多い頭痛の対策!
- こんばんは! 二子玉川deりらく、関です! 二子玉川deりらくの施術で頭痛が軽くなる人が沢山いらっしゃいます。 首や肩のコリによる椎骨動脈の流れが悪さや、後頭下筋群の硬さによる動脈や神経の圧迫も考えれます。 また、大後頭 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/10/28
- 投稿者
- SEKI
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眼の疲れ、放置していませんか!?
- こんばんは! 二子玉川deりらくの関です! 「眼の疲れ」は寝れば良くなると思っているそこのあなた! 危険です!!! 目の疲れは、ブルーライトによる目のダメージの蓄積や、ピント調整である眼の毛様体の衰えや、6つの外眼筋の衰 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/10/27
- 投稿者
- SEKI
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頑固な疲れを解消するのにオススメです!
- こんにちは!! 二子玉川 de りらく、関です! 指圧だけ、もみほぐすだけ、ストレッチするだけ、流すだけでは、疲れは完全に抜けきらない場合もあります。 可能であれば同時に全ての手技を受けたい!と思いませんか? 二子玉川 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/10/21
- 投稿者
- SEKI
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正しい姿勢の基準とは!?
- こんにちは!! 二子玉川deりらく、関です(*^-^*) 今回は誰もが一度は気にしたことがあるであろう 【姿勢】のお話♪ 良い姿勢は横から見た時に 内くるぶし→股関節→肩関節→耳が一直線上に乗っています。 この姿勢は 続きを見る
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