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肩甲骨を動かしても肩こりが良くならない人には
- "肩こりでお悩みの方で、肩甲骨を動かしても辛い状態が続いてしまう方にオススメなのが筋膜のケアです。筋肉は筋膜で包まれており、筋膜と筋肉の癒着を取ることで筋肉の柔軟性がアップする。ということは雑誌等でもよく取り上げれられています。【 続きを見る
恵比寿deりらくのブログ
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2025/03/21
- 投稿者
- GOMI
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/03/21
- 投稿者
- 上前田 浩気
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3月21日(金)若干数の予約枠がございます。
- 3月21日(金)若干数の予約枠がございます。 お早目のご予約お待ちしております。 恵比寿deりらく 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/03/20
- 投稿者
- 上前田 浩気
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本日は全て埋まっております。
- 本日は全て埋まっております。 いつも沢山の方にご来店頂き誠にありがとうございます。 恵比寿deりらく 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/03/20
- 投稿者
- 上前田 浩気
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ほぐしても戻ってしまう腰痛に効果的なポイント
- "腰痛対策は、両下肢のストレッチがとても重要です。特に太もも裏の筋肉であるハムストリングをストレッチすることで、背中や腰の辛さを取ることができます。下肢の肩さを取らないとすぐに腰の筋肉が硬くなってしまいます。これは筋肉がつながって 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/03/19
- 投稿者
- 上前田 浩気
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産後の骨盤ケアはいつまでが効果的なの?
- "産後のケアの効果的な期間は産後6ヶ月頃までが骨盤矯正を行う目安となります。この時期あたりから、骨盤周辺の靭帯や関節も固くなっていきますので、そのゴールデンタイムの間に産後の骨盤調整をすることで、以前よりも美しい骨盤にしてみません 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/03/19
- 投稿者
- 上前田 浩気
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3月19日(水)若干数の予約枠がございます。
- 3月19日(水)若干数の予約枠がございます。 お早目のご予約お待ちしております。 恵比寿deりらく 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/03/18
- 投稿者
- 上前田 浩気
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3月18日(火)19:30～ 40分コース 1名様のみご案内可能です。
- 3月18日(火)19:30～ 40分コース 1名様のみご案内可能です。 予約枠少数の為、既に埋まっておりましたら申し訳ございません! 恵比寿deりらく 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/03/18
- 投稿者
- GOMI
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骨盤周りを引き締めるための大事な深層筋とは?
- "骨盤のケアをする上で、大切にしている筋肉、それは腸腰筋です。この筋肉は腰椎(腰の背骨)から骨盤の中を通って大腿骨の小転子(小さなでっぱり)に付いています。この腸腰筋は腰の安定装置でもあり、腰の痛みや股関節の痛みを軽減させるために 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/03/17
- 投稿者
- 上前田 浩気
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3月17日(月)若干数の予約枠がございます。
- 3月17日(月)若干数の予約枠がございます。 お早目のご予約お待ちしております。 恵比寿deりらく 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/03/16
- 投稿者
- GOMI
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ほぐしても戻ってしまう腰痛に効果的なポイント
- "腰痛対策は、両下肢のストレッチがとても重要です。特に太もも裏の筋肉であるハムストリングをストレッチすることで、背中や腰の辛さを取ることができます。下肢の肩さを取らないとすぐに腰の筋肉が硬くなってしまいます。これは筋肉がつながって 続きを見る