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絶対満足宣言!癒しだけでなく根本ケアでご褒美を
- 自分へのご褒美を考えた時に美味しい食事や旅行や服や靴を買うのも良いと思いますが、【自由が丘deりらく】がオススメする自分へのご褒美は「顔と体のメンテナンス」です。自分自身の不調が軽くなったり、見た目が良くなる。ってスゴイことだと思いませんか 続きを見る
自由が丘deりらくのブログ
- 5件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2025/12/25
- 投稿者
- 森山百香
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/12/25
- 投稿者
- 森山百香
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あなたもなれる!小顔美人と骨盤美人
- 表面の筋肉をほぐしも伸ばしても鍛えても小顔にならない人、骨盤の歪みが改善されない人、そういう人は深層筋の柔軟性や適切な強度が保たれていない可能性があります。深層筋のケアを大事にしている【自由が丘deりらく】で小顔、美脚、良い姿勢にクセ付けし 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/12/17
- 投稿者
- 森山百香
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それでも腰痛が消えない人には、これを行ってください
- 腰をもみほぐしたら、腰の辛さが酷くなってしまう方にオススメなのが【自由が丘deりらく】の独自メソッドです。是非受けていただきたいのが【自由が丘deりらく】独自の「全身しなり」です。背骨と骨盤をユラユラ揺らす反動で、全身の深層筋を効果的に緩め 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/12/13
- 投稿者
- 森山百香
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ダイエットで近道をしたい人にオススメです
- ダイエットの基本となるのが食事制限というイメージの方が多いのではないでしょうか?【自由が丘deりらく】では食事制限の前に、骨格の歪みを整えることでの痩身効果や骨格の歪みによる内臓機能の低下への対策が期待できます。また整顔の施術を受け、小顔に 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/12/04
- 投稿者
- 森山百香
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ほぐしても戻ってしまう腰痛に効果的なポイント
- 腰痛対策は、両下肢のストレッチがとても重要です。特に太もも裏の筋肉であるハムストリングをストレッチすることで、背中や腰の辛さを取ることができます。下肢の肩さを取らないとすぐに腰の筋肉が硬くなってしまいます。これは筋肉がつながっている証拠でも 続きを見る