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不眠ケアが改善されない人に是非ご来店ください
- 不眠で悩んでいる人は、メラトニンというホルモンの分泌異常や自律神経の乱れによる過覚醒による寝つきの悪さも考えられますが、第一頚椎のズレにより脳幹(中脳・橋・延髄)にストレスを与え睡眠と覚醒のリズムの乱れを起こしている。という考えもあります。 続きを見る
自由が丘deりらくのブログ
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2025/11/12
- 投稿者
- MURAKADO
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/11/12
- 投稿者
- MURAKADO
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深層筋と全身の関節のケアこそがキレイの秘訣
- マッサージを受ければ全ての筋肉が十分にほぐれているかというとそうではない可能性があります。もし十分にほぐれていればあなたの不調は解決しているはずですが、翌日には元通りという人も少なくありません。もし施術効果が持続しないなら深層筋まで刺激が届 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/11/10
- 投稿者
- MURAKADO
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そり腰を調整したほうがいい理由とは
- 反り腰の人は必ずといっていいほど、骨盤が前傾し股関節が内旋しています。これはどれほど危険な状態かというとお尻とお腹の筋肉に全然力が入らない状況であり、腰も痛めやすすく、お尻、太ももが太くなりやすい状況とも言えます。 上半身は細いのに下 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/11/09
- 投稿者
- MURAKADO
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自由が丘deりらくの独自メソッドを具体的に説明します
- 【自由が丘deりらく】の独自メソッドは、「顔と体の深層筋を緩める」という事です。顔や体を支えているのは骨ですがそれをつなぎとめている筋肉も大事にしているのが【自由が丘deりらく】です。揉みほぐすだけでなく、深層筋の柔軟性を出すことで深層筋を 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/11/04
- 投稿者
- MURAKADO
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自分へのご褒美にオススメ!至福の贅沢タイム!
- 多くの方が、仕事や通勤時間であっという間に一日が終わり、週末は家の用事を済ませたり買い物に出かけたりしていると、気がつけば月曜日の朝になってしまっている。という忙しい社会人の方、仕事はしていないけど家事や育児、人付き合いに追われ自分の時間な 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/11/04
- 投稿者
- MURAKADO
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もみほぐしでもすぐ戻ってしまってしまう人へ
- 顔も体にも共通してくることですが、筋肉をほぐすだけでは満足な結果を得ることができません。なぜなら、美人になるための筋肉に作り変えない限り、その場だけの結果になってしまうからです。では、ウエイトなどのハードなトレーニングをしなければならないの 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/10/21
- 投稿者
- MURAKADO
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肩甲骨を動かしても肩こりが良くならない人には
- 肩こりでお悩みの方で、肩甲骨を動かしても辛い状態が続いてしまう方にオススメなのが筋膜のケアです。筋肉は筋膜で包まれており、筋膜と筋肉の癒着を取ることで筋肉の柔軟性がアップする。ということは雑誌等でもよく取り上げれられています。【自由が丘de 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/10/20
- 投稿者
- MURAKADO
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腰痛に悩んでいる人には〇〇が固いという共通点が?!
- 腰痛に悩んでいる人の共通点は、足首の可動域が狭い!ということです。足首が固いということは下腿(膝下の部分を指します)が硬いということになり、その硬さが大腿(太ももの部分)、臀部(お尻)、腰へと繋がります。 では自分の足首が硬いのかそう 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/10/15
- 投稿者
- MURAKADO
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どうせなら完全個室でマッサージを受けませんか?
- リラクゼーションサロンでは、カーテン越しに他の人の話し声が丸聞こえでリラックスできなかった。という方にオススメなのが【自由が丘deりらく】です。【自由が丘deりらく】では完全個室になっておりますので、他のお客様の声が聞こえないような設計にな 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/10/15
- 投稿者
- MURAKADO
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取れない肩こりにプロがチェックするポイントとは
- 肩こりに悩んでいる人の共通点は、首の可動域が狭い!ということです。首の可動域は首だけの問題ではなく、肩回りや背中の筋肉の影響も受けるからです。肩こりに悩んでいる多くの人が首の辛さも同時に抱えています。首も肩も背中も腰のアウターマッスルを緩ま 続きを見る
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