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頭痛は絶対に取ったほうがいい
- "【deりらく】の施術で頭痛が軽くなる人が沢山いらっしゃいます。首や肩のコリによる椎骨動脈の流れが悪さや、後頭下筋群の硬さによる動脈や神経の圧迫も考えれます。また、大後頭神経・小後頭神経など神経に効果的な後頭筋を施術することで脳の 続きを見る
横浜deりらくのブログ
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2026/01/27
- 投稿者
- KUNIMOTO
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/01/26
- 投稿者
- 下里ありさ
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20代から始めたほうがいい立体的な小尻にする方法
- "お尻の筋肉って皆さんが思っている以上に、正しく使いこなせていないことが多いです。特にデスクワークの方のお尻は長時間、上半身の重みが加わっているので硬く柔軟性が失っている状態で固まっています。この硬さを放置していると柔軟性を失った 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/01/25
- 投稿者
- 増子 碧
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足のムクミケアは根本ケアで美脚へ
- "足のムクミで悩んでいる人は、歩き方が歪んでいることが多いです。これは骨盤の歪みに伴う股関節の可動域制限やハムストリングスの硬さによる歩幅の縮小によることも原因の一つです。ハイヒールやタイトスカート着物など、外的な要因も「歪んだ歩 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/01/24
- 投稿者
- SHIRAISHI
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流行りにも左右されない王道の人気のマッサージとは?
- "アメリカのリラクゼーションサロンでは、ディープティシューマッサージが一般的です。ディープティシューとは「深部組織」という意味です。表面的な筋肉ではなく、深層筋への施術を目的としている施術方法です。一般的な揉みほぐしでは、全身の深 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/01/23
- 投稿者
- KUNIMOTO
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O脚調整しているとポッコリ下腹部にも効果的です!
- "O脚は足だけの問題と考えられがちですが、なんとお腹の筋肉もとても重要なことを知っていましたか?特に腹横筋や腹斜筋というお腹のインナーマッスルを活性化させることで骨盤の位置が真っ直ぐ立つようになり骨盤のユガミを調整してくれます。ま 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/01/22
- 投稿者
- SEKI
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30代には必要不可欠の輪郭ケアで小顔にするなら
- "【deりらく】では、実年齢よりも見た目年齢を重視しています。そこでポイントとなるのが筋肉が衰えているのか?鍛えているのか?ということです。筋肉を鍛えているのか?と聞くとトレーニングを想像される方が多いと思いますが、【deりらく】 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/01/21
- 投稿者
- YAMASHITA
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美人は知っている骨盤の中で一番大事な箇所とは?
- "骨盤は仙骨(+尾骨)と左右の寬骨(腸骨+恥骨+座骨)で構成されています。この仙骨の両サイドの関節を仙腸関節と呼びます。この仙腸関節のケアはとても大事です。どれくらい大事かと言いますと、この仙腸関節を定期的にケアするだけでも様々な 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/01/20
- 投稿者
- 下里ありさ
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ヘッドスパで頭皮ケアだけでなく小顔にしたいなら
- "ヘッドスパで顔がスッキリした!と感じる方もたくさんいらっしゃると思います。頭の部分、特に髪の生えている頭の筋肉は普段ケアがされにくいからです。【deりらく】では一般的な頭皮だけのケアだけではなく、頭の筋肉や帽状腱膜という筋膜の深 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/01/19
- 投稿者
- 増子 碧
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流行りにも左右されない王道の人気のマッサージとは?
- "アメリカのリラクゼーションサロンでは、ディープティシューマッサージが一般的です。ディープティシューとは「深部組織」という意味です。表面的な筋肉ではなく、深層筋への施術を目的としている施術方法です。一般的な揉みほぐしでは、全身の深 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/01/18
- 投稿者
- SHIRAISHI
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ほぐしても戻ってしまう腰痛に効果的なポイント
- "腰痛対策は、両下肢のストレッチがとても重要です。特に太もも裏の筋肉であるハムストリングをストレッチすることで、背中や腰の辛さを取ることができます。下肢の肩さを取らないとすぐに腰の筋肉が硬くなってしまいます。これは筋肉がつながって 続きを見る