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肩甲骨を動かしても肩こりが良くならない人には
- "肩こりでお悩みの方で、肩甲骨を動かしても辛い状態が続いてしまう方にオススメなのが筋膜のケアです。筋肉は筋膜で包まれており、筋膜と筋肉の癒着を取ることで筋肉の柔軟性がアップする。ということは雑誌等でもよく取り上げれられています。【 続きを見る
横浜deりらくのブログ
- 9件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2026/08/03
- 投稿者
- SEKINE
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/07/25
- 投稿者
- SEKINE
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腰痛ケアに外せない骨盤の深層筋を知っていますか?
- "腰痛でお悩みの方で、腰をもみほぐしても辛い状態が続いてしまう方にオススメなのが腸腰筋のケアです。腰痛にお悩みの方が腰の部分のもみほぐしばかりしている方がまだまだ多くいます。腸腰筋を緩めるのに、そのまま腰を押していても緩めることが 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/07/20
- 投稿者
- SEKINE
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あなたもなれる!小顔美人と骨盤美人
- "表面の筋肉をほぐしも伸ばしても鍛えても小顔にならない人、骨盤の歪みが改善されない人、そういう人は深層筋の柔軟性や適切な強度が保たれていない可能性があります。深層筋のケアを大事にしている【deりらく】で小顔、美脚、良い姿勢にクセ付 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/07/07
- 投稿者
- SEKINE
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ヘッドスパで頭皮ケアだけでなく小顔にしたいなら
- "ヘッドスパで顔がスッキリした!と感じる方もたくさんいらっしゃると思います。頭の部分、特に髪の生えている頭の筋肉は普段ケアがされにくいからです。【deりらく】では一般的な頭皮だけのケアだけではなく、頭の筋肉や帽状腱膜という筋膜の深 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/07/01
- 投稿者
- SEKINE
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絶対美脚宣言!深層筋と骨盤と足指から美脚にする
- "脚に悩みを抱えている人の共通点は股関節が固いという点と、骨盤が歪んでいるという点と、足指が上手に使えていない点です。こんなにも多くの人が悩んでいるのにも関わらず、学校で習ったりすることはありません。この正しい下肢のケアや使い方を 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/06/25
- 投稿者
- SEKINE
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深層筋と全身の関節のケアこそがキレイの秘訣
- "マッサージを受ければ全ての筋肉が十分にほぐれているかというとそうではない可能性があります。もし十分にほぐれていればあなたの不調は解決しているはずですが、翌日には元通りという人も少なくありません。もし施術効果が持続しないなら深層筋 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/06/22
- 投稿者
- SEKINE
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20代から始めたほうがいい立体的な小尻にする方法
- "お尻の筋肉って皆さんが思っている以上に、正しく使いこなせていないことが多いです。特にデスクワークの方のお尻は長時間、上半身の重みが加わっているので硬く柔軟性が失っている状態で固まっています。この硬さを放置していると柔軟性を失った 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/06/15
- 投稿者
- SEKINE
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O脚をさらに真っ直ぐにしたい人に大事な箇所とは?
- "O脚を改善する大事なポイントとして、足の指も挙げられます。多くの方が足の指を十分に使いこなせていません。足の指を意識的に使うなんて普段の生活ではないですよね。しかし、足の指を十分に使えていないと足の指の付け根の部分で体重を支える 続きを見る
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