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横浜deりらくのブログ

のブログ一覧
  • 620件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/08/25
    投稿者
    KUNIMOTO
    • 帝王切開の人にもオススメの骨盤ケア

    • "骨盤調整は正常分娩だけの方に必要だと思っていませんか?帝王切開でも、妊娠中約10ヶ月ものあいだ骨盤をゆるませるホルモン「リラキシン」の影響を受けており、骨盤が緩くなった状態になっております。やはり、ホルモンの影響は強力です。体の 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/08/24
    投稿者
    下里ありさ
    • 産後の骨盤ケアはいつまでが効果的なの?

    • "産後の整体の効果的な期間は産後6ヶ月頃までが骨盤矯正を行う目安となります。この時期あたりから、骨盤周辺の靭帯や関節も固くなっていきますので、そのゴールデンタイムの間に産後の骨盤調整をすることで、以前よりも美しい骨盤にしてみません 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/08/23
    投稿者
    増子 碧
    • 産後の骨盤ケアはいつから初めていいの?

    • "産後の整体を始める時期としましては、正常分娩ですと、産後1ヶ月以降、帝王切開は、産後2ヶ月以降をオススメしております。正常分娩の方で、産後1ヶ月は身体を安静にしていただき、それ以降から骨盤調整などのケアを受けてみてはいかがでしょ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/08/22
    投稿者
    KUNIMOTO
    • 悩ましいフェイスラインには翼突筋と頚椎のケア

    • "フェイスラインのケアと言えば、代表的な筋肉は咬筋ですが、咬筋だけでなく、顎関節にある顔の深層筋である翼突筋をケアすることで、さらに効果的に輪郭のケアができます。また顔の老廃物が流れる通路でもある首の歪みを補正することで、通路の流 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/08/21
    投稿者
    SHIRAISHI
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/08/20
    投稿者
    SEKINE
    • 悩ましいフェイスラインには翼突筋と頚椎のケア

    • "フェイスラインのケアと言えば、代表的な筋肉は咬筋ですが、咬筋だけでなく、顎関節にある顔の深層筋である翼突筋をケアすることで、さらに効果的に輪郭のケアができます。また顔の老廃物が流れる通路でもある首の歪みを補正することで、通路の流 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/08/19
    投稿者
    YAMASHITA
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/08/18
    投稿者
    KUNIMOTO
    • 肩甲骨を動かしても肩こりが良くならない人には

    • 肩こりでお悩みの方で、肩甲骨を動かしても辛い状態が続いてしまう方にオススメなのが筋膜のケアです。筋肉は筋膜で包まれており、筋膜と筋肉の癒着を取ることで筋肉の柔軟性がアップする。ということは雑誌等でもよく取り上げれられています。【deりらく】 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/08/17
    投稿者
    増子 碧
    • 歪みやすい女性の骨盤ケアでキレイになりませんか?

    • "骨盤は男性と女性で形が全然違います。男性の骨盤は正方形なのに対し、女性の骨盤は横に広がるような長方形になっております。これは出産の為にもそうなっているのですが、正方形よりも長方形の方が歪みやすいですし、男性に比べ女性の方が筋肉量 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/08/15
    投稿者
    SHIRAISHI
    • 重力に逆らえない二の腕を細くするには?

    • "二の腕を細くするには、肩甲骨の動きをよくすることで、老廃物や無駄なお肉が二の腕に付かないようにすることが大事です。そこから、二の腕に付いてしまった脂肪に対し上腕三頭筋の筋膜リリースを行っていくことで、燃焼しやすい二の腕にすること 続きを見る

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