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横浜deりらくのブログ
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2026/03/17
- 投稿者
- 野下響
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/03/17
- 投稿者
- YAMASHITA
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ピーマン尻を桃尻に変えるために大事なポイントとは?
- "【deりらく】での骨盤ケアで大事にしている筋肉、それは中臀筋です。この中臀筋は骨盤の両サイドに位置し、両サイドから骨盤を常に支えている筋肉でとにかく固いです。母指で軽く押すだけでも悲鳴をあげてしまう方もいらっしゃいます。固いから 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/03/16
- 投稿者
- 下里ありさ
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取れない肩こりにプロがチェックするポイントとは
- "肩こりに悩んでいる人の共通点は、首の可動域が狭い!ということです。首の可動域は首だけの問題ではなく、肩回りや背中の筋肉の影響も受けるからです。肩こりに悩んでいる多くの人が首の辛さも同時に抱えています。首も肩も背中も腰のアウターマ 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/03/15
- 投稿者
- スタッフ6
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さらに上のレベルの骨盤調整をしてみませんか?
- "【deりらく】の骨盤ケアは骨盤周りだけではなく、骨盤を支える2本の足の歪みをとることをとても大切にしています。骨盤の歪みをとったとしても、骨盤を支えている左右の足が歪んでいたら、骨盤もすぐ歪んでしまいます。下肢の筋肉は体全体の筋 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/03/14
- 投稿者
- SHIRAISHI
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エラを削って小顔にしたい人に受けてほしい小顔コース
- "エラを張らせてしまう原因の一つに「咬筋が凝り固まってしまっている」という原因が考えられます。この咬筋を緩めることが大切になってきますが、実は咬筋は浅層筋と深層筋に分かれおり、深層筋をいかに緩めるかが大事なポイントになってきます。 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/03/13
- 投稿者
- 増子 碧
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X脚を調整して生足美人へ近づきましょう
- "X脚でお悩み方の共通点。それは骨盤の歪みからくる股関節のズレと足指が十分に使えていないという2点です。【deりらく】では骨格の歪みを治すだけでなく、足指のリハビリまで丁重に行いますので下肢の歪みだけでなく、足先の冷えの改善も見込 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/03/12
- 投稿者
- YAMASHITA
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腰痛に悩んでいる人には〇〇が固いという共通点が?!
- "腰痛に悩んでいる人の共通点は、足首の可動域が狭い!ということです。足首が固いということは下腿(膝下の部分を指します)が硬いということになり、その硬さが大腿(太ももの部分)、臀部(お尻)、腰へと繋がります。では自分の足首が硬いのか 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/03/11
- 投稿者
- 下里ありさ
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ほぐしてもすぐ戻る肩こりには、肩甲骨がとにかく大事
- "肩こり対策は、こっている部分を押すだけでなく肩甲骨を動かすことがとても重要です。一般的に一番こるという箇所は僧帽筋の上部繊維と呼ばれる箇所ですが、この箇所だけほぐしのではなく、肩甲骨を動かすことにより、僧帽筋の中部繊維、僧帽筋の 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/03/10
- 投稿者
- SHIRAISHI
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骨盤周りを引き締めるための大事な深層筋とは?
- "骨盤のケアをする上で、大切にしている筋肉、それは腸腰筋です。この筋肉は腰椎(腰の背骨)から骨盤の中を通って大腿骨の小転子(小さなでっぱり)に付いています。この腸腰筋は腰の安定装置でもあり、腰の痛みや股関節の痛みを軽減させるために 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/03/09
- 投稿者
- スタッフ6
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ヘッドスパで頭皮ケアだけでなく小顔にしたいなら
- "ヘッドスパで顔がスッキリした!と感じる方もたくさんいらっしゃると思います。頭の部分、特に髪の生えている頭の筋肉は普段ケアがされにくいからです。【deりらく】では一般的な頭皮だけのケアだけではなく、頭の筋肉や帽状腱膜という筋膜の深 続きを見る
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