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BODY MAINTE

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営業時間 12:00～21:00(最終受付19:30)

神奈川県茅ヶ崎市十間坂3-4-37 Galleria Chigasaki102

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BODY MAINTEのブログ

石井 真奈美のブログ一覧
  • 142件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/09/14
    投稿者
    石井 真奈美

    • 体のサイン、見逃してませんか?

    • 骨盤や股関節の「違和感」や「チクチク感」でお悩みだったお客様。 日常の中で痛みが出るたび、このまま改善しないのではという不安な気持ちを抱えていらっしゃいました。 骨盤の硬さや姿勢バランスの悪さは「腰痛」や「肩こり」、慢性疲労の原因に 続きを見る
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    投稿日
    2025/09/13
    投稿者
    石井 真奈美

    • 変わる瞬間は小さな一歩から

    • 骨盤の硬さや腰痛でお悩みのお客様が来店されました。 日常で感じる「違和感」や小さな痛み、それが長年のクセになって体全体に広がっていくのは、 とてもつらいことだと思います。 骨盤矯正と深層の筋膜リリース 最初は「前屈」すら厳しく、 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/09/12
    投稿者
    石井 真奈美

    • からだも心も、ほぐれる整体

    • 深層筋をほぐす整体や骨盤矯正を通じて、お客様の変化を一緒に感じられる瞬間が何よりうれしいと、私はいつも思います。 本日は「肩や腰の強いこり」に悩む方がご来店されました。 姿勢や首肩のつらさ、坐骨神経痛の違和感など、痛みや疲れが積み重 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/09/10
    投稿者
    石井 真奈美

    • 肩甲骨の違和感と重さ

    • 肩甲骨の下あたりの「違和感」や重さを感じて来店されたお客様。 ここ数日「何をしていなくても重い」という感覚が強いとのことでした。 動かすときだけでなく、同じ姿勢でも「なんとなく気になる」場所があったりして、日々の生活の中で無意識のうちに 続きを見る
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    投稿日
    2025/09/09
    投稿者
    石井 真奈美

    • 首・肩こりは突然に

    • 仕事の忙しさに追われ、ふと気づくと「首肩の違和感」を感じてしまうお客様。 いつも以上にお仕事が大変で、首まわりがどんどん詰まる、そんな実感を持ってご来店されました。 大きな痛みではないと話しつつも、「慢性的な疲れ」が溜まりやすくなってい 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/09/08
    投稿者
    石井 真奈美

    • 股関節がつらい…

    • 股関節の痛みでお悩みのお客様がご来店。 最初は「歩くだけでつらい」「階段で足があがらない」と、日々の生活がかなりきびしいご様子。 整形外科やリハビリ、いくつかの整体院を転々とされても「なかなか根本から良くならない」と悩まれていたようです 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/09/07
    投稿者
    石井 真奈美

    • 首肩の疲れと戦うあなたへ

    • 首・肩・肩甲骨のつらさと向き合うお客様。 「仕事に追われて、気付けば体がガチガチ…」 そんなお悩みを抱えてご来店いただきました。 日常生活で感じる肩や首、背中の「重さ」「痛み」。 頭痛まで出てしまう…薬は飲まずに我慢。 ストレ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/09/06
    投稿者
    石井 真奈美

    • 首の芯が痛むとき、体が語ること

    • 首の「芯」がじんわり痛む。そんな症状でご来店いただいたお客様。 数日間にわたり首の中心に違和感があり、「寝違え」かと思っても、湿布やマッサージでなかなか良くならない…と困っていらっしゃいました。 姿勢改善と骨盤ケアの重要性 お 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/09/04
    投稿者
    石井 真奈美

    • 首の可動域が変わるって、じんわりうれしい

    • 首の動きが気になる、そんなお悩みでご来店いただいたお客様。 最近は特に「横向きが楽になってきた」とうれしそうなお声を聞かせてくださいました。 暑さが厳しいこの季節ですが、ご自身の体と向き合いながら来てくださる姿がお手本のようで、わたしも 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/09/03
    投稿者
    石井 真奈美

    • 「痛みはメッセージ」

    • 【腰痛と肩こり、全身の不調が伝えること】 「なんとなく全身が張っている気がする」とご来店されたお客様。 特に気になっていたのは「左肩」と「腰」です。 「ここだけじゃない、全身」とつぶやかれる声。日々の忙しさが蓄積し、「痛み」に変わ 続きを見る
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