ボディ&フェイスリンパセラピーBalance【バランス】のスタッフブログ(文代)一覧

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ボディ&フェイスリンパセラピーBalance【バランス】ボディアンドフェイスリンパセラピーバランス

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ボディ&フェイスリンパセラピーBalance【バランス】のブログ

文代のブログ一覧

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投稿日

2026/07/07

投稿者

文代
- 首・肩こりがもっとラクになる「出口」の整え方
- 首・肩こりがもっとラクになる「出口」の整え方こんにちは【バランス】です肩や首をいくらほぐしても、すぐに戻っちゃう……。それ、老廃物の「出口」が詰まっているせいかもしれません。イメージするなら排水溝。詰まったゴミを続きを見る
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投稿日

2026/06/09

投稿者

文代
- 天気に振り回されたくない!梅雨に負けない体を作る
- 天気に振り回されたくない!本格的な梅雨時期のヒントこんにちは。静岡県吉田町の完全個室サロン【Balanceバランス】です。本格的な梅雨のシーズンを迎え、「頭が重い」「むくむ」「体がだるい……」といったお悩みを抱えていませんか? 続きを見る
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投稿日

2026/05/29

投稿者

文代
- すぐ辛くなるを卒業、バランスのリンパで溜め込んだコリのケア
- こんにちは【バランス】です【軽くなったで終わらせない、重だるさが戻りにくい体へと変えていく】軽い」「スッキリした」その体感は、老廃物の出口が開き、流れる道ができ始めた合図です。バランスのリンパは、胸まわりまでしっかり続きを見る
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投稿日

2026/04/21

投稿者

文代
- 重だるいまま連休に入るのは、しんどい。
- こんにちは【バランス】ですお休みの最後に疲れを取るのも良いですが、連休をフルで満喫したい方こそ、今このタイミングでのケアがおすすめです。「どのコースにしようか、いつ受けようか」もし今そう迷っているなら、連休の前半までにそ続きを見る
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投稿日

2026/03/31

投稿者

文代
- リンパかもみほぐしで迷っている時に、体感してほしいケアです。
- こんにちは【バランス】です流すだけでは届かない奥のコリに。まずは老廃物の「出口」をしっかり開いてから、丁寧にほぐし、一気に流し込む。このステップを踏むことで、スッと体が軽くなる「抜ける感覚」を味わっていただけるリンパセラピー続きを見る
プライベート

投稿日

2026/03/12

投稿者

文代
- 夕方足首が太くなる方へ、座ったまま足首リセット♪
- こんにちは【バランス】です♪ 夕方、足首が太くなる人へ。〜座ったまま1分の足首リセット〜夕方になると、足が重い・ふくらはぎがパンパン。靴がきつく感じる日、ありませんか? そんなときに試してほしい、椅子に座った続きを見る
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投稿日

2026/02/20

投稿者

文代
- 花粉の季節におすすめリンパメニュー
- 【花粉の季節におすすめのリンパケア】こんにちは、【バランス】です。鼻や目がムズムズ、なんだか頭が重い。眠りも浅くなっていませんか? 実は、花粉と向き合っている体は無意識のうちに“防御モード”になり、首や背中続きを見る
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投稿日

2026/02/13

投稿者

文代
- 首〜背中を緩めたいワケ
- こんにちは♪吉田町のリンパサロン【Balanceバランス】ですブログをご覧いただきありがとうございます^ ^ 首を通って背骨へと流れる「脳のサインの通り道」コリで狭くなっていませんか? 首続きを見る
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投稿日

2026/02/02

投稿者

文代
- 寒さ・乾燥の季節におすすめ!おうちでできる簡単セルフケアとバランスのこだわりアイテム
- こんにちは、【バランス】です。寒さや乾燥で体がこわばりやすい季節ですね。おうちでできる簡単セルフケアとして、サロンでも使っているエプソムソルトやマグネシウムオイルがおすすめです。 ■ セルフケアのポイント・エプソム続きを見る
プライベート

投稿日

2026/01/28

投稿者

文代
- 夜中に目が覚める足のつり、我慢していませんか?
- こんにちは^ ^吉田町のリンパサロン【Balanceバランス】です。ブログをご覧いただきありがとうございます♪ 夜中や朝方に、「足がつって、ふくらはぎの痛みで目が覚めてしまった」そんな経験はありませんか? 立ったり座続きを見る

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