卒業するための整体院 ヤモリの学校

MAP
  • 明日OK
  • スペシャルクーポン

本日定休日

静岡県沼津市江原町13-26 ますみ屋ビル3階

最寄り駅:JR御殿場線 沼津駅 北口より車で6分

卒業するための整体院 ヤモリの学校のブログ

のブログ一覧
  • 43件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2026/03/21
    投稿者
    永山陽一
    • 繰り返す寝違えの原因は筋肉や寝具ではない?

    • 朝起きた瞬間に「また首が痛い」と感じる。少し動かしただけで振り向けない。そんな寝違えを何度も繰り返している方は、首だけの問題ではなく、体の緊張が抜けにくい状態になっているかもしれません。 寝違えは、寝ている間の無理な姿勢だけでなく、日 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2026/03/19
    投稿者
    永山陽一
    • 年度変わりの腰痛と自律神経

    • 新年度が近づくこの時期は、毎年なんとなく腰の調子が悪くなるという方が少なくありません。実はそれ、単に筋肉が硬いからではなく、年度変わり特有のストレスや生活リズムの変化によって、自律神経が乱れているサインかもしれません。異動や転勤、子どもの進 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2026/03/17
    投稿者
    永山陽一
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2026/03/16
    投稿者
    永山陽一
    • 腰痛から卒業

    • 腰痛が長引くと、「骨盤がゆがんでいるから」「筋力が足りないから」「年齢のせいだから」と言われることがあります。もちろん体の硬さや筋力の低下が影響することはありますが、それだけが根本的な原因とは限りません。実際には、座り方や立ち方、仕事中の体 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2026/03/09
    投稿者
    永山陽一
    • 寝違えの意外な理由

    • 朝起きた時に首が動かしにくい、振り向くと鋭く痛む、そんな「寝違え」は、単に寝相が悪かっただけで起こるとは限りません。実は、自律神経の乱れが背景にあることで、首や肩まわりの筋肉が休まらず、寝ている間に負担が積み重なって痛みとして表れやすくなる 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2026/03/07
    投稿者
    永山陽一
    • 慢性的な手首の痛み

    • 手首の痛みというと、使いすぎや腱の炎症だけをイメージする方が多いかもしれません。 実際に、手首の痛みはパソコン作業やスマホ操作、家事、抱っこなどのくり返し動作で起こりやすいことが知られています。 ただ、なかなか良くならない手首の不調に 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2026/03/05
    投稿者
    永山陽一
    • 慢性腰痛の見落とされやすい原因

    • 慢性腰痛が続くと、「骨盤が歪んでいるのかな」「筋力が足りないのかな」と体の構造だけに目が向きがちです。もちろん姿勢や動きのクセは大事ですが、もう一つ見落とされやすいのが自律神経の状態。仕事や家事で緊張が続いたり、睡眠が浅かったりすると、体は 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2026/03/04
    投稿者
    永山陽一
    • なかなか取れない疲労の原因は自律神経

    • なんとなく体がだるい、寝ても疲れが抜けない、集中力が続かない…。検査では大きな異常がないのに続く疲労感の背景には、自律神経の乱れが関わっていることがあります。自律神経は、呼吸・血流・体温・内臓の働きなどを無意識に調整するシステム。仕事や家事 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2026/03/03
    投稿者
    永山陽一
    • ストレスからくる肩こり

    • 「肩がガチガチ」「首まで重い」「マッサージしてもすぐ戻る」 ——そんな肩こりは、筋肉の使い過ぎだけでなく“ストレス反応”が関係していることがあります。 ストレスを感じると交感神経が優位になり、呼吸は浅く、無意識に歯を食いしばり、肩をすく 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2026/03/02
    投稿者
    永山陽一
    • ストレスからくる腰痛

    • 「特に思い当たる原因はないのに腰が痛い」 「検査では異常なしと言われたのに治らない」 ——そんな腰痛は、ストレスが関係していることがあります。ストレスが続くと交感神経が優位になり、呼吸が浅くなる/歯を食いしばる/肩や背中が上がるなど 続きを見る

卒業するための整体院 ヤモリの学校のメニュー

店頭通常料金10,000円

EPARK料金5,000円

65%OFF 3,500円

体験割適用で

店頭通常料金10,000円

EPARK料金5,000円

65%OFF 3,500円

体験割適用で

店頭通常料金10,000円

EPARK料金5,000円

65%OFF 3,500円

体験割適用で

電話受付(予約)時の注意

※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク&エステが取得します。

※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。