-
産後の骨盤ケアはいつから初めていいの?
- 産後のケアを始める時期としましては、正常分娩ですと、産後1ヶ月以降、帝王切開は、産後2ヶ月以降をオススメしております。 正常分娩の方で、産後1ヶ月は身体を安静にしていただき、それ以降から骨盤調整などのケアを受けてみてはいかがでしょうか 続きを見る
徳島deりらくのブログ
- 53件のブログがあります
-
- 1/6ページ
- 次へ
-
おすすめメニュー- 投稿日
- 2026/06/17
- 投稿者
- OGURA deりらく
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/06/15
- 投稿者
- 富田喜美子
-
ボトックスせずに自然な小顔にしたいなら
- エラを張らせている筋肉は、ボトックスを打たなくても正しいケアをしてあげることで、スッキリさせることが可能です。エラの原因となる咬筋(こうきん)は口を開け閉めするための大事な筋肉です。そんな大事な筋肉の働きを制限してしまうケアは結果として口の 続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/06/14
- 投稿者
- OGURA deりらく
-
バストラインは肩甲骨と鎖骨で土台をつくりましょう
- バストラインを変えるには、肩甲骨と鎖骨を位置を調整し、キレイなデコルテとバストの土台をしっかり作りましょう。 バストの土台を再構築し、自然なバストラインをつくります。 ※注意・・・バストそのものを施術する内容ではございません。施術は 続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/06/10
- 投稿者
- OGURA deりらく
-
なんとなくのヘッドスパより結果重視で店を選ぶ
- 多くの美容院やリラクサロンで行われている頭皮中心のヘッドスパコースとは違い、頭蓋骨の関節を中心に施術する独自のヘッドスパコースで頭の根本からスッキリしませんか? ヘッドスパのコースに、首ケアも、顔筋ケアも入っているので、相乗効果でスッ 続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/06/07
- 投稿者
- 富田喜美子
-
エステで満足できなかった人にうけてほしい美容整体
- 高価な美容液も高級なマシンも魅力的ですが、オールハンドによる全身の関節の可動域を広げることで、緩やかでしなやかな美BODYにしてみませんか?特に【徳島deりらく】で大事にしている全身の深層筋のケアで根本から美脚にしませんか?気になる方は【徳 続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/06/07
- 投稿者
- 富田喜美子
-
オールハンドこそ、最高の美容機器
- 文明の発達で最新の機器も出てきてはいますが、それでもやはり一番良いと感じるのは「人の手」です。手の感触から伝わる硬さを感じ、適切な圧で押していく、伸ばしていく動かしていく。これはまだまだ機械にできない技術でもあります。上手な手技は「心まで満 続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/06/07
- 投稿者
- 富田喜美子
-
骨盤周りを引き締めるための大事な深層筋とは?
- 骨盤のケアをする上で、大切にしている筋肉、それは腸腰筋です。この筋肉は腰椎(腰の背骨)から骨盤の中を通って大腿骨の小転子(小さなでっぱり)に付いています。この腸腰筋は腰の安定装置でもあり、腰の痛みや股関節の痛みを軽減させるためにポイントとな 続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/05/30
- 投稿者
- 富田喜美子
-
エラを削って小顔にしたい人に受けてほしい小顔コース
- エラを張らせてしまう原因の一つに「咬筋が凝り固まってしまっている」という原因が考えられます。この咬筋を緩めることが大切になってきますが、実は咬筋は浅層筋と深層筋に分かれおり、深層筋をいかに緩めるかが大事なポイントになってきます。しかも、この 続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/05/30
- 投稿者
- 富田喜美子
-
代謝を上げる為の近道は深層筋のケアです
- 代謝が悪い人の多くは自律神経がみだれているケースが多いです。【徳島deりらく】で骨盤と背骨の歪みを補正することで血流や神経の流れが改善し自律神経が整い代謝が上がるというのはよく聞くフレーズですし、その考えもあると思います。【徳島deりらく】 続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/05/30
- 投稿者
- 富田喜美子
-
ヘッドスパで頭皮ケアだけでなく小顔にしたいなら
- ヘッドスパで顔がスッキリした!と感じる方もたくさんいらっしゃると思います。頭の部分、特に髪の生えている頭の筋肉は普段ケアがされにくいからです。【徳島deりらく】では一般的な頭皮だけのケアだけではなく、頭の筋肉や帽状腱膜という筋膜の深部までし 続きを見る
-
- 1/6ページ
- 次へ