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ストレートネックをケアするとこんなメリットが・・
- 首が辛い人が整形外科で「ストレートネック」と診断される人も少なくありません。ストレートネックは首の不調だけでなく二重顎の原因にもかかわってきます。ストレートネックの人の顎裏は常に伸ばされているため、首の筋肉がたるんだり、筋肉が長時間伸ばされ 続きを見る
徳島deりらくのブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2026/05/29
- 投稿者
- 富田喜美子
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- 投稿日
- 2026/05/26
- 投稿者
- 富田喜美子
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ほぐしても戻ってしまう腰痛に効果的なポイント
- 腰痛対策は、両下肢のストレッチがとても重要です。特に太もも裏の筋肉であるハムストリングをストレッチすることで、背中や腰の辛さを取ることができます。下肢の肩さを取らないとすぐに腰の筋肉が硬くなってしまいます。これは筋肉がつながっている証拠でも 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/05/25
- 投稿者
- 富田喜美子
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40代になっても「老けた?」と言わせないために
- 【徳島deりらく】で大切にしていること、それは「施術効果をなるべく長く持続させる」ということです。施術効果が長持ちすればお客様のメンテナンス費用が浮き、お客様にお役に立てる。そういう志をもって施術しています。施術効果を長持ちさせるにはやはり 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/05/08
- 投稿者
- 富田喜美子
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顔の歪みを減らすことで美人度は必ず上がります
- 顔の歪みがあるだけで見た目年齢は-5才とも言われています。しかし、利き手・利き足があるように、年齢を重ねれば重ねるほど顔にも微妙に左右差が少しずつ生まれてきます。逆に言いますと左右差が無い人まずいません。しかし、美人の顔の条件は、1 左右差 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/05/07
- 投稿者
- 富田喜美子
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自分へのご褒美にオススメ!至福の贅沢タイム!
- 多くの方が、仕事や通勤時間であっという間に一日が終わり、週末は家の用事を済ませたり買い物に出かけたりしていると、気がつけば月曜日の朝になってしまっている。という忙しい社会人の方、仕事はしていないけど家事や育児、人付き合いに追われ自分の時間な 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/05/07
- 投稿者
- 青木朝日
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5月7日(木)大人気の70分クーポンがご案内可能です。
- 5月7日(木)大人気の70分クーポンがご案内可能です。 70分コースで頑張っている自分にご褒美を与えてあげませんか? 【完全個室の深層筋もみほぐし専門店】deりらく 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/04/27
- 投稿者
- OGURA deりらく
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根本から太ももを細くして、膝下も細くしたいなら
- 脚の悩みの解決の一番の近道は、股関節と足指です。骨盤を支える両足の歪みをとり、それをささえる脚の深層美人筋4種類を引き締め上手に機能させることで、美脚にすることが可能です。 脚の歪みだけでなく「冷え」「寝ている時に脚がつる」「脚全体のムク 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/04/18
- 投稿者
- OGURA deりらく
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O脚調整しているとポッコリ下腹部にも効果的です!
- O脚は足だけの問題と考えられがちですが、なんとお腹の筋肉もとても重要なことを知っていましたか? 特に腹横筋や腹斜筋というお腹のインナーマッスルを活性化させることで骨盤の位置が真っ直ぐ立つようになり骨盤のユガミを調整してくれます。 ま 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/04/12
- 投稿者
- OGURA deりらく
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どうせなら上手なマッサージを受けたくありませんか?
- 【徳島deりらく】の研修では施術をする人、施術を受ける人、それを見る人、3人に分かれて行います。 そして、この3人でそれぞれのパートをくるくる回っていきます。 これを繰り返すことにより、今、自分で押している圧が受け手の方にはどれくら 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/04/05
- 投稿者
- OGURA deりらく
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腰痛ケアに外せない骨盤の深層筋を知っていますか?
- 腰痛でお悩みの方で、腰をもみほぐしても辛い状態が続いてしまう方にオススメなのが腸腰筋のケアです。 腰痛にお悩みの方が腰の部分のもみほぐしばかりしている方がまだまだ多くいます。 腸腰筋を緩めるのに、そのまま腰を押していても緩めることが 続きを見る