第8回:アトピー改善の生活習慣「ステロイドと正しい付き合い方」(2026年08月31日 02時27分) 整体サロン イシュタル

⭐「脱ステロイド」で苦しむ前に知ってほしい、正しい薬との付き合い方

アトピー改善を目指す中で「ステロイドは悪だから絶対にやめなきゃ…」と無理な脱ステロイドに踏み切り、激しいリバウンドで症状を悪化させてしまう方が後を絶ちません。
当院が考える大切なポイントは、「薬を排除すること」ではなく「薬に頼らない体質を育てること」です。

・炎症が酷いとき: 適切に薬(ステロイド等)を使い、まずは火事をしっかり鎮火させる。
・同時にやること: 食事改善と代謝アップで、体内の「炎症体質」を根っこから変えていく。

無理に我慢を続けるのは強いストレスとなり、かえってバリア機能を破壊します。
正しくケアしつつ、安全に薬を手放せる体質づくりを目指しましょう。