「冷え性」も足裏に現れる!?リフレクソロジーで出来る【夏の冷え対策】(2026年07月07日 15時19分) 英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロン Gerrads Cross(ジェラーズクロス)

【冷房の冷え】対策の準備はできてますか?

「冷え性」も足裏に現れる!?

当サロンのリフレクソロジーの足読みカウンセリングで
「冷えてますね～」
「冷え性さんですね～」と
言われた方もいらしゃるかと思います。

思い当たる方は特に!
今から夏の冷えを対策することで
【冬】の冷え方が変わってきますよ(^_-)-☆


そろそろ梅雨が明けると…
どこへ行っても「冷房ガンガンっ!」
【冷房での冷え】が気になる時期に入ってきます(;^ω^)
京都の夏は湿度がかなり高くて冷房も強い気がします。


冬の冷えよりも「しんどくなる」方も多いのでは?

そして、
「夏に冷やした分、冬の冷えに返ってくる」
とも言われるので
夏の冷え対策をしっかりしておきましょう(^_-)-☆


足の冷え、全身の冷えにも
【リフレクソロジー】が温める対策に役立ちます!


足裏の色も顔と同じく
冷えると冷えた肌の色になります。
足裏の冷えのサインの色の目安
・血色の良いピンク◎
・血色がない白や青白さ×

あなたはどちらですか?

そして、
「足のむくみ」を感じる方も
(余分な水分を溜めていると冷えやすい)
お早く冷え対策をしましょう!


リフレクソロジーは
・全身に働きかける
・血流など循環、巡りを促す
・むくみなどをデトックスするように働きかける

などなどのメリットがあり、
本来の体の機能が調子よく働くように導き、
またからだ、心の元気も養う
反射区を刺激して整えるセラピーです。


リフレを受けた方は
「足裏だけのリフレで全身ポカポカする」
「巡る感じがわかる」と仰り
足のむくみもスッキリして、
帰りに靴を履いたら「余裕」ができて
驚かれる方もいらっしゃいます(^^)

※効果の感じ方や出方は個人差があります。


病院へ行くほどではないけど
冷えでの不調を感じる。
冷えが原因の不調を感じ病院へ行ったけど病名、診断が付かない…
そんな方にも
リフレクソロジーのケア、おすすめです!


特に足が冷える方は【足湯】が付いた
英国式リフレクソロジー
フルトリートメントがgood!

リフレのハーフに足湯が付いておりません。が、
オプションで「足湯」をつける事が可能です♪


夏の冷え対策にリフレクソロジーを
おすすめしておりますが
アロマセラピーでの
アロマオイルマッサージや
インド式ヘッドマッサージも
冷え対策に良いセラピーです(^^♪

当サロン、
京都駅徒歩圏・東寺駅徒歩4分の女性専用完全プライベート
英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロン
Gerrards Cross(ジェラーズクロス)では、
英国ITEC認定国際セラピストが、
お一人おひとりのお身体の状態に合わせた
オーダーメイドセラピーをご提供しています。

メニューの組合せOK!ですので
お気軽にご相談下さい(^_-)-☆