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愛知県名古屋市中区栄 3丁目5-12 先 栄森の地下街 南三番街
最寄り駅：名古屋市営地下鉄名城線 栄駅 徒歩1分
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人混みや渋滞など予想外のストレスで、
より疲労感を感じていませんか?
その疲労感を放置したままだと、
緊張が抜けず、身体が強張ったままになってしまいます。
次の日に起きたときによりだるさが出てしまいます。
その日の疲れはその日のうちに!!
・湯船にゆっくり浸かる
・伸びやねじるなど全身を軽くストレッチする
できるだけ早めのケアを心がけましょう。
セルフケアが難しいときは、お気軽にご相談ください!
心身共に整えていきます!
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