整体ナチュラルボディ栄森の地下街南三番街店(2号店)のスタッフブログ(小山)一覧

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営業時間 10:00～21:00(最終受付20:10)

愛知県名古屋市中区栄 3丁目5-12 先栄森の地下街南三番街

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整体ナチュラルボディ栄森の地下街南三番街店(2号店)のブログ

小山のブログ一覧

32件のブログがあります
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投稿日

2026/06/26

投稿者

小山
- 足の疲れをそのままにしていませんか?
- 立ち仕事やたくさん歩いた日の夜、足の疲れを感じることはありませんか? 入浴やストレッチなどで身体をリフレッシュすることも大切です。身体のメンテナンスをご検討の方はお気軽にご相談ください。続きを見る
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投稿日

2026/06/21

投稿者

小山
- 肩を回した時に左右差を感じませんか?
- 肩を回した時に回しやすい側と回しにくい側はありませんか? 普段の生活習慣や身体の使い方によって左右差が出ることもあります。まずはご自身の身体を知ることから始めてみましょう。森の地下街をご利用の際はぜひお立ち寄りください続きを見る
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投稿日

2026/06/18

投稿者

小山
- 朝起きた時に身体が重く感じることはありませんか?
- しっかり寝たはずなのに、朝から身体が重く感じることはありませんか? 寝る姿勢や日中の疲労の積み重ねによって、朝からスッキリしないこともあります。起床後に軽く身体を動かすだけでも気分転換につながります。身体のメンテナンス続きを見る
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投稿日

2026/06/16

投稿者

小山
- 【栄駅徒歩2分の整体】肩こりがつらい方へおすすめ整体コース
- 肩こりが気になるけれど、どこに行けばいいかわからないという方は多いのではないでしょうか。肩こりは肩だけが原因ではなく、首や背中、姿勢の崩れが関係していることもあります。特にデスクワークやスマホを長時間使用する方は、肩周辺に負続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/05/27

投稿者

小山
- 姿勢が気になる方へ
- 最近、・姿勢が気になる・背中が丸まりやすい・写真で猫背が気になるそんなことありませんか? 身体の使い方のクセや、同じ姿勢の積み重ねで、バランスが崩れることもあります。ナチュラルボディでは、続きを見る
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投稿日

2026/05/22

投稿者

小山
- 疲れは、“動けているうち”のケアが大切です
- 疲れは、“動けているうち”のケアが大切です限界まで頑張る前に、身体を整える習慣を。日々のお疲れケアにおすすめです。おすすめ・整体60分・整体+ヘッド続きを見る
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投稿日

2026/05/18

投稿者

小山
- 「姿勢が気になる」は身体からのサインかも
- 「姿勢が気になる」は身体からのサインかも猫背や巻き肩は、疲れやすさにつながることもあります。動きやすい身体づくりをしたい方へ。おすすめ・整体75分・整体+ヘッド続きを見る
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投稿日

2026/05/16

投稿者

小山
- デスクワーク疲れ、放置していませんか?
- デスクワーク疲れ、放置していませんか? 長時間同じ姿勢が続くと、身体は想像以上に負担がかかります。「なんとなく不調」が続く方に。おすすめ・整体75分以上・整体90分ロングコース続きを見る
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投稿日

2026/05/08

投稿者

小山
- 全身しっかり整えるなら75分コースがおすすめです
- 「なんとなく疲れが抜けない…」「首・肩・腰まで全部気になる…」そんな方には、 75分コースがおすすめです。気になる部分だけでなく、全身のバランスを見ながら整えることで、スッキリ感や軽さを感じやすくなります。続きを見る
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投稿日

2026/05/04

投稿者

小山
- その硬さ、関節の動きが原因かもしれません
- 筋肉だけでなく、関節や筋膜の動きが悪いと体はどんどん硬くなります。スイングは、回す・揺らす動きで関節と筋膜にアプローチ・可動域が狭い・体がスムーズに動かない・姿勢が気になるそんな方におすすめです。続きを見る

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