(2/4ページ)ROBUSTのスタッフブログ(池田真子)

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ROBUSTのブログ

池田真子のブログ一覧

40件のブログがあります
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投稿日

2026/06/24

投稿者

池田真子
- むくみ放置していませんか?
- むくみ、放置していませんか? 夕方になると足がパンパン… 朝起きても顔がスッキリしない… 靴下の跡がなかなか消えない… そんな「むくみ」、そのままにしていませんか? むくみは体内の水分や老廃物の流れが滞ることで起こりま続きを見る
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投稿日

2026/06/23

投稿者

池田真子
- しっかり睡眠取れていますか?
- しっかり睡眠取れていますか? 「寝ているはずなのに疲れが取れない…」「朝起きてもスッキリしない…」「夜中に何度も目が覚める…」そんなお悩みはありませんか? 睡眠は心と身体を回復させる大切な時間です。しかし、首や肩続きを見る
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投稿日

2026/06/21

投稿者

池田真子
- 肩甲骨固まっていませんか?
- 肩や首の重だるさを感じていませんか? 実は、その不調の原因のひとつに「肩甲骨の硬さ」が関係しているかもしれません。肩甲骨は背中にある大きな骨で、腕や首、肩の筋肉とたくさんつながっています。そのため肩甲骨の動きが悪くなると、続きを見る
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投稿日

2026/06/20

投稿者

池田真子
- 梅雨の浮腫出ていませんか?
- 梅雨のむくみ、感じていませんか? こんにちは、ROBUSTです。梅雨の時期になると、・朝から顔がむくむ・足が重だるい・指輪がきつく感じる・なんとなく体がスッキリしないこのようなお悩みが増えてきます。続きを見る
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投稿日

2026/06/18

投稿者

池田真子
- 梅雨のだるさ出ていませんか?
- 梅雨のだるさ、感じていませんか? 雨の日が続くこの季節。・朝から体が重い・頭がぼんやりする・肩や首がガチガチにこる・やる気が出ない・寝ても疲れが取れないこのような不調を感じている方はいませんか? 続きを見る
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投稿日

2026/06/17

投稿者

池田真子
- シャキッとしない毎日に。寒暖差・気圧の変化に負けない身体の整え方
- 最近、お天気の移り変わりが激しいですが、みなさん体調はいかがですか? 「寝ても寝ても疲れが取れない」「頭が重くてすっきりしない」「肩こりや腰痛がいつもよりひどい気がする」もしそんなサインを感じているなら、それはあなたの心続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/06/16

投稿者

池田真子
- ニューフェイス
- 新しい仲間が増えました続きを見る
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投稿日

2026/06/14

投稿者

池田真子
- 耳こっていませんか?
- 耳のこり、気になっていませんか? こんにちは耳が硬い、耳を触ると痛いなど症状があれば耳が凝っています!! 耳が硬くなると頭、首などの凝りの原因に!! 頭、顔、耳を定期的にほぐすことで眼精疲労・首肩の凝り・睡眠の質が上がるなど、続きを見る
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投稿日

2026/06/13

投稿者

池田真子
- 鼻詰まりの症状も顔こりほぐし、ドライヘッドスパで軽減!?
- 鼻詰まりでお悩みの方へ～顔と頭のツボでスッキリを目指しませんか?～「鼻が詰まって眠れない…」「朝起きてもスッキリしない…」「季節の変わり目になると鼻の不調が気になる…」そんなお悩みを抱えている方はいらっしゃいません続きを見る
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投稿日

2026/06/11

投稿者

池田真子
- 偏頭痛
- その偏頭痛、我慢していませんか? 「天気が悪くなる前に頭が痛くなる…」「目の奥がズキズキする…」「薬を飲んでもスッキリしない…」そんなお悩みはありませんか? 偏頭痛は、ストレスや睡眠不足、自律神経の乱れ、首や肩の続きを見る