well-being&care ita 岡崎店のサロン体験談

来店後は、まず丁寧なカウンセリングからスタート。今日来た目的や今の悩みはもちろん、これまでのダイエット経験や体重の増減、生活習慣、施術に求めることまで細かく確認してくださいました。「いつまでに理想の身体になりたいか」、「理想の身体になったら何をしたいか」なども聞いてくださったのが印象的で、ただサイズダウンを目指すのではなく、その先の未来まで一緒に考えてくださるような対応が嬉しかったです。私はダイエットが続かないことやリバウンドを繰り返してしまうことを相談しましたが、責めるような雰囲気は一切なく、終始とても話しやすかったです。店内は明るくて清潔感があり、初めてでも緊張せずに過ごせました。身体の状態や施術内容についても、専門的なことをかみ砕いて説明してくださったのでとてもわかりやすかったです!

カウンセリングの後は、今の身体の状態を測定しました。脂肪量や基礎代謝、筋肉量など、見た目だけではわからない身体の数値までしっかりと確認してくださいます。数字で現状を知ることで自分の課題がはっきり見えてきて、何を見直すべきか理解できました。その後、施術前の写真撮影も行いました。少し緊張しましたが、今の身体を客観的に見ることで意識が高まり、「変わりたい!」という気持ちが強くなりました。スタッフさんが測定結果と写真をもとに、どこを重点的に整えていくか、どんな施術が適切か…ということを組み立てて、丁寧に説明してくださいました!自分専用のプランが受けられるのは魅力的ですね◎施術がますます楽しみになりました!

施術前に、まずはヒートマットで全身をじんわりと温めていきました。横になった状態で包み込まれるようにして身体を温めていただき、冷えていた手足までぽかぽかしました!身体が冷えていると施術の結果が出にくいそうで、まずはしっかり温めて巡りを促し、筋肉もやわらかくしていくことが大事なのだそうです。だんだん汗もかいてきて、リラックスしながら心地よいスッキリ感が得られました。冷えやだるさが気になる方にもぴったりだと思います♪

今回は特に気になっていたお腹まわりにマシンを当てていただきました。キャビテーションとEMSが同時に出力できる機器で、脂肪と筋肉の両方へ一度にアプローチできるのだとか♪キャビテーションで固くなった脂肪をやわらかくして分解しやすい状態へと整え、EMSで筋肉を刺激して引き締めつつ代謝を促していくそう。施術中はじんわりと温かさや刺激を感じる程度。お腹の奥の筋肉が動いている感覚があって、自分では鍛えにくい部分までしっかりケアできているような印象でした!リンパの流れも促されるそうで、膨張感もすっきりしていくとのこと。早く施術後の変化を確認したくなりました♪

マシン施術の後は、楽しみにしていた強圧リンパマッサージ。しっかりとした圧でリンパを流していく施術で、最初は少し刺激を感じましたが、刺激を感じる部分ほどリンパが滞っているそう…。ゴリゴリと流される感覚のあと、身体がどんどん軽くなっていくのがわかりました♪硬くなった脂肪や使えていない筋肉まで深くアプローチしていくそうで、格別のスッキリ感でした◎使用するオイルは、インド政府公認の安心のハーブオイルとのこと。香りにも癒される至福の時間でした!アーユルヴェーダの考え方を取り入れた施術だそうで、疲れにくい身体づくりや体質改善も目指せるとのこと。終わる頃にはさらに身体がぽかぽかしていて驚きました!

強圧リンパマッサージの後は、再度ヒートマットで身体を温めていきました。すでに身体の中の流れが良くなっている状態だからか、先ほどよりもしっかり発汗できました。施術で動かした脂肪や老廃物を体外へ促すための大切な工程とのこと。温まりながら身体全体がさらに軽くなっていくのを感じられて、身体の中をしっかりリセットできた気分です♪リラックスもできて、ダイエットと癒しの両方を叶えてくれるような時間でした。

施術後は再び写真撮影を行い、ビフォーアフターを見せていただきました。たった一回でもお腹周りや全身のラインがすっきりしていて驚きました。足が軽くなって全身の重だるさもすっきりしていたので、見た目と感覚の両方で変化を実感することができました!スタッフさんからは、おすすめの来店ペースや日常生活で気をつけるべきこと、自宅でできるセルフケアなどを丁寧に教えていただけて、大変参考になりました。充実した施術内容と実際の身体の変化はもちろん、丁寧なアドバイスまでいただけて大満足です!「本気で変わりたい…」そんな方におすすめしたいサロンだと思いました♪