なかよし施術院のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2020/02/28 20:00
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骨盤の開閉と生理の関係
「生理後期」
この時期は骨盤を中心に血液の流れが悪くなり、下腹部の鈍痛や腰回りの重苦しい感覚を引き起こします。症状としては、下腹部が重苦しく感じる鈍痛、腰のだるさ、冷え、むくみなどです。
軽い生理痛なら半身浴で身体を温めるなどしてうっ血をとることで、改善されます。また生理の時は不要になった子宮内の血液を排出しやすくするため骨盤が開く構造になっています。
排出し終わる時期には開いた骨盤を正しく閉じさせることで腰のだるさはずいぶん軽くなります。
中野義行 ナカノヨシユキ
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