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なかよし施術院のブログ

2020年02月のブログ一覧
  • 9件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/02/29
    投稿者
    中野義行

    • 骨盤の開閉と生理の関係

    • 【骨盤と生理の関係】 女性ホルモンの分泌には骨盤の開閉が大きく関係しているというのは聞いたことがありますか?骨盤は生理の前後にエストロゲンやプロゲステロンといった女性ホルモンの影響で、閉じたり 開いたりを繰り返します。逆もまた然り。骨盤 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/02/28
    投稿者
    中野義行

    • 骨盤の開閉と生理の関係

    • 「生理後期」 この時期は骨盤を中心に血液の流れが悪くなり、下腹部の鈍痛や腰回りの重苦しい感覚を引き起こします。症状としては、下腹部が重苦しく感じる鈍痛、腰のだるさ、冷え、むくみなどです。 軽い生理痛なら半身浴で身体を温めるなどしてうっ血 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/02/27
    投稿者
    中野義行

    • 骨盤の開閉と生理の関係

    • 「生理前期」 生理直前から前半まではプロスタグランジンという物質が急に増えます。生理痛の特に大きな要因となっているのは「プロスタグランジン」という物質と言われていて、陣痛もこの物質が影響 しています。これはホルモンに似た物質で、子宮の収 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/02/26
    投稿者
    中野義行

    • 骨盤の開閉と生理の関係

    • 【どうして生理痛がおこるの?】 生理痛といっても痛みの程度や痛む場所、痛みだけでなく失神してしまうなど、症状は様々で、また同じ人でもその時々で症状の出かたが違うなど、その痛みを人に分かってもらうことは とても難しいですね。「生理痛はあっ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/02/22
    投稿者
    中野義行

    • 腰痛・ぎっくり腰の施術

    • ぎっくり腰の施術の前に検査をします。 1、ぎっくり腰で腰部関節がゆがんでいるか確認します。(神経圧迫の腰痛)2、腰部関節がゆがんで筋肉、靭帯が傷んでいるか確認します。(炎症からの痛み) 施術の流れとして、「痛みが激しい場合」は腰痛のゆが 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/02/21
    投稿者
    中野義行

    • ぎっくり腰になったら!!

    • ぎっくり腰になったらどうしたらいいのか? 「グギッ」と鳴ったら無理をせずに安静にする。ぎっくり腰は関節のゆがみなので、炎症がおきているので温めないでアイシングをして下さい。最初の痛みが始まり、少し動けるように なったらご連絡下さい。どう 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/02/19
    投稿者
    中野義行

    • ぎっくり腰(腰痛)になる要因

    • ぎっくり腰(腰痛)になる要因 1、体重が重い(肥満) 体重が重いと腰への負担が大きいのでぎっくり腰になりやすいです。 2、あぐらや横座りをするのが多い あぐら(背中が曲がる)、横座り(腰が横に曲がる)など姿勢が悪いとぎっくり 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/02/18
    投稿者
    中野義行

    • ぎっくり腰のタイプ

    • ぎっくり腰にもタイプがあります。 1、筋筋膜性の腰痛 筋肉が炎症を起こしている状態です。ズキズキとした痛みで、どんな動きをしても痛いことが多いです。 2、椎間関節性の腰痛 一般的には分かりにくいですが。症状としては前かがみの 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/02/17
    投稿者
    中野義行
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