骨盤の開閉と生理の関係(2020年03月14日 20時00分) なかよし施術院ブログ

なかよし施術院のブログ

読者になる

サロンのNEWS

投稿日:: 2020/03/14 20:00

骨盤の開閉と生理の関係

「生理周期と骨盤の開閉」
骨盤は生理周期に合わせ開閉します。黄体期に開き始め、生理開始2日目に最も開きます。この頃に色の濃い血がたくさんでるのは、骨盤が開いて汚血とともに老廃物を排出させるため、きちんとその時期に骨盤が開くことはとても重要なことなんです。反対に排卵期には最も骨盤が閉まっている状態です。この時、エストロゲンの分泌が最も多くなります。生理が長く続く人は開閉する力が弱まっている可能性があります。骨盤の開閉する力が弱まると汚血の排出力も弱まり、しっかり排出しきれないため生理が長引きます。普段から6日間以上続くという人は、身体のリズムに対して適度に骨盤が開閉できているか、また骨盤がきちんと正しく可動しやすい位置にあるか、骨盤のチェックをしてもらいましょう。