目のお疲れはなぜ首のコリや頭痛に繋がるの?(2022年12月06日 09時30分) Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店

こんにちは!
Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のヒグチです。

昨日のブログで目のお疲れについて話しましたが、
今日はそれの続きを書こうと思います(^^)/

目のお疲れが溜まると首肩コリも感じると書きましたが、
なぜそこに繋がるのでしょうか?
それは目を動かす筋肉と首の後ろの筋肉が連動しているためです。

筋肉は疲れてくると緊張し硬くなるので、
連動する筋肉もその硬さに引っ張られて強張ってしまいます(><)
また、首の筋肉は後頭部の方まで付着してるため、
後頭部の筋肉も緊張して頭痛などの症状につながります。

以上の筋肉の働きから、お目元のお疲れを感じたら
目の周りだけじゃなくて「頭や首の筋肉」をほぐすことも
とても重要になってくるので、みなさまもお手隙の際に
ぜひ優しくほぐしてあげてください!

もちろんRe.Ra.Kuでのケアも大歓迎です♪

本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。

☆12/6(火)ご案内情報☆
10:00～21:00 でご案内が可能です♪
縞居、中山 が出勤スタッフです。(出勤順)
ご予約状況は変わることがあります
お気軽にお電話でお問い合わせください♪

リラクゼーションスタジオ☆
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≪アクセス≫
最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅
センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅
からもアクセスしやすい!

≪場所≫
センター南駅1番出口から徒歩
横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1
Southwood(サウスウッド)3F
お気軽にご来店ください。