体調管理法(2023年11月11日 09時30分) Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店

こんにちは!
Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のオオダテです!

暦上では立冬が過ぎましたが、まだ日中は暖かい日が続きますね。

季節の変わり目は体調を崩しやすくなりますので、身体のリズムを整えようと最近朝活を始めました!
遅番・休みの日関係なく日が昇る前に起きて、家事や勉強をしています。
一旦落ち着くと日が昇ってくるので、朝日を眺めながらぼーっとコーヒーを飲むのが至福の時間です^^

早起きは三文の徳と言いますが、確かに早起きすると気持ちが良いだけでなく、
1日が長く感じてなんだか得して気分になるので、とてもおすすめです♪

今年はインフルエンザがここ数年の中で一番流行ると言われていますので、
皆様も体調管理にはくれぐれもお気をつけください。

本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。

直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!
※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。

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≪アクセス≫
最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅
センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅
からもアクセスしやすい!

≪場所≫
センター南駅1番出口から徒歩1分!
横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1
Southwood(サウスウッド)3F
お気軽にご来店ください。