ベストハンズ 三軒茶屋院のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2023/04/14
- 投稿者
- 細田 郁恵
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- 投稿日
- 2023/04/01
- 投稿者
- 松岡 利至
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1つ1つのスタートに!
- 皆さん こんにちは! best hands三軒茶屋院の松岡です!! 4月スタートです。 いろいろとスタートの時かもしれません。 改めてこの話しをしますね。 体のサイクルとして、 通常(健康)ー体調良好→体調不良→ 続きを見る
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- 投稿日
- 2021/12/01
- 投稿者
- 松岡 利至
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今年のカラダおさめ!
- 皆さん こんにちは! best hands三軒茶屋院の松岡です!! 12月のスタートです。 2021年も残り1カ月。 今年のカラダおさめです! 世の中の流れは日々変化していますが、1人1人が安心・安全で年末年始を迎 続きを見る
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- 投稿日
- 2021/10/29
- 投稿者
- スタッフ18
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EMS 楽トレ体験しました!
- こんにちは ベストハンズ三軒茶屋院の三森です。 EMS 楽トレ体験しました! 30分間寝ているだけなのに、30回目標でインナーマッスルに効果が出るらしい!! 7・8回目ぐらいから、気が付くと背中がピンと張って歩きやすくなって 続きを見る
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- 投稿日
- 2021/09/05
- 投稿者
- スタッフ18
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お風呂でリンパマッサージ!
- こんにちは ベストハンズ三軒茶屋院の三森です。 9月です。 最近、気温も下がったりして、体調が整わなくなっている方もいらっしゃるのではないかと思います。 こんな時はお風呂のシャワーでリンパマッサージ! 20秒づつリンパ 続きを見る
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- 投稿日
- 2021/08/09
- 投稿者
- 松岡 利至
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【食リポ 松が行く!③】
- 皆さん こんにちは! best hands三軒茶屋院の松岡です!! 8月です。 【食リポ 松が行く!③】 私は、休憩時間に店を抜け出す。 当院を右に、茶沢通りに出て信号を渡る。 ゴリラビルは左、逆の右方向 続きを見る
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