筋肉について11(頸の筋肉その2)(2021年03月05日 14時00分) 癒し処倉田屋 塩尻GAZA店

こんにちは

前回に続きまして頸の筋肉についてです。

奥の方で密になって

ご時世柄「密」は控えるべきですが、筋肉は別です。頸(頸椎)の上部と頭の
つなぎ目付近は椎前筋群と後頭下筋群と呼ばれる小さな筋肉の集まりが頭部を
支え、動かす役割を持っています。

椎前筋群
頸椎の横と後頭部下部と繋がっており、前頭直筋・頭長筋で構成されています。

後頭下筋群
こちらは頸椎の後ろ(背中側)と後頭部下部と繋がっており、小後頭直筋・
大後頭直筋・下頭斜筋・上頭斜筋で構成されております。

どの筋肉も小さいですが、深層で頭部を前後左右に傾けたり左右を向くために
頑張っています。

こちらも前回の首の筋肉同様に倉田屋では首のケアで押させていただいております。

二回にわたって首の筋肉のお話をさせて頂きましたが「あれ?前の方はどうしたの?」と思
われましたでしょうか。
そこで次回は「首の前側はどうしてるの?」です。

林