こんにちは
いきなりなタイトルですが、皆様いかがでしょうか?
なぜこんな事を、と思われたかと思いますが
今回は足首から下の筋肉についてです。
(ちなみに試してみていただくと、ふくらはぎや
すねの一部分が動くかと思いますがこれは
前回の「弁慶とヒラメ」を見ていただければわかると思います。)
足首から下はほとんどの筋肉が小さく、
主に足の指を動かすことによってバランスを
保ったり、踏ん張るために役立っています。
特に親指と小指は母趾筋・小趾筋が
繋がっており、他の指とわずかですが独立して
動かすことで上記の役割に役立っています。(
人差し指から薬指は一本の筋肉から腱が
枝分かれして繋がっているので、この三本を各自
独立して動かすことはほぼ無理のようです)
そして足裏にはふくらはぎ、脛の筋肉から腱が
伸びて指付近、土踏まず辺りで繋がっている
ものもあります。
長趾屈筋・後脛骨筋などが該当します。
その為特にひざ下がお疲れの際に足裏を押すと
気持ちいい時があるかと思います。
倉田屋ではオプションで足裏押し、フットケアで
オイルを使って押し流しております。
(TV等で足つぼの痛みに悶えるシーンがよく
見られますが、倉田屋の足裏のケアはお客様に
強さ加減をお聞きし、気持ちいい強さで押させて
いただいています。)是非お試し下さい!
林(私は足でじゃんけんできますが、挑戦の際は
足がつりやすいのでお気を付けください!)